Sastojci:
- pola šolje svežih borovnica
- 1 kašičica meda
- 1 banana
- 1 šolja jogurta
- 1 kašičica čia semenki
- 1 kašika ovsenih pahuljica
Priprema:
Borovnice dobro operite i pomešajte s medom i jednom kašikom jogurta. Sve to zajedno izblendajte. Smesu rasporedite na dno čaše. U drugoj posudi pomešajte ostatak jogurta, naseckanu bananu, čia semenke i ovsene pahuljice pa sve to izblendajte dok smesa ne postane ujednačena. Smesu zatim naspite preko krema od borovnica i dekorišite svežim borovnicama i granolom.
Uživajte!
