Mada nam često govore da je sunčanje opasno i da može da prouzrokuje melanom, odnosno rak kože, grupa britanskih istraživača tvrdi da je istina suprotna. Nasuprot uobičajenom verovanju, izlaganje suncu smanjuje verovatnoću razvoja zloćudnih melanoma.
Prema ovom istraživanju, greška nastaje zato što se benigne lezije (oštećenja) kože klasifikuju kao maligni melanomi, pa nema nikakve osnove da se govori o 84000 godišnjih slučajeva “raka kože” koji se javljaju godišnje – pošto je većina ovih lezija neškodljiva, tvrdi Sam Šuster, jedan od autora ove studije. U stvarnosti, maligni melanomi se lagano povlače od izlaganja suncu, kao što je to slučaj i sa većinom štetnih kancera u telu.
Ovo nije jedino istraživanje koje tvrdi ovako nešto. Jedno ranije istraživanje o zdravlju pripadnika Američke mornarice pokazalo je da se najveći broj melanoma pojavljuje se na leđima i nogama – delovima tela koji su obično zaštićeni od sunca. Lice, šake i ruke koje su najviše izložene svetlosti najmanje su verovatna mesta za razvoj melanoma.
To proučavanje koje je vodila Američka mornarica uporedilo je rizik od raka kod raznih pomorskih zanimanja. Otkriveno je da oni koji rade svoj posao u zatvorenom imaju najveći procenat pojave melanoma, dok su oni koji su bar deo posla obavljali napolju imali najmanji procenat. Pored toga, veći procenat melanoma javljao se na trupu, koji je pokriven odelom, za razliku od glave i ruku, koje su obično izloženije suncu. Autori ovog proučavanja su izneli tvrdnju da lokacija pojave melanoma pokazuje zaštitnu ulogu redovnog izlaganja sunčevoj svetlosti.
Naravno, izlaganje suncu treba da bude postupno, na kraće periode (15-20 min) i u periodima kada UV zračenje nije ekstremno – do 11 sati pre podne, i posle 6 sati po podne.
Preuzeto: Zdravahrana.com
