Neće san na oči: Otkrijte kako da prekinete ciklus nesanice uz jednostavno pravilo za spavanje – treba vam samo 20 minuta
Svi smo se barem jednom našli u situaciji da bespomoćno buljimo u plafon, pokušavajući da zaspimo, dok sat neumoljivo otkucava. Brojanje ovaca ne daje rezultate,
14/12/2024
07:18
