Nakon proslave bitno je da očistite svoj organizam i jetru od nakupljenih toksina. Prvi januar je idealno vreme da započnete detoks, pa iskoristite recepte za
Jak imuni sistem omogućava našem telu da svakodnevno obavlja detoksikaciju od nusprodukata metabolizma i varenja, zagađenja koja dospevaju do krvi putem vazduha, aditiva koje unosimo
Detoks vode su jednostavne i jeftine za pripremu. Sadrže i najmanju količinu kalorija. Voda za piće jedna je od najboljih stvari koje možete učiniti za
Dok proleće polako osvaja, treba da počnemo da mislimo kako da eliminišemo masnoće, sluz i druge materije koje se zimi gomilaju u organizmu usled kaloričnije
Vreme praznika je, a vi ste preterali sa količinom hrane, nezdravim slatkišima i sličnim tokom praznika, možda želite da se detoksikujete smesta!? Međutim, nova istraživanja pokazuju
Neki od pristalica zdrave ishrane kažu: “Zašto je mom telu potrebna pomoć da se detoksikuje, kada je to prirodan proces?” Ali, mi živimo u veoma
Dolazak proleća kod većine ljudi izaziva tegobe poput umora, pospanosti, malaksalosti, glavobolje, teških nogu… Simptomi prolećnog umora predstavljaju reakciju tj. prilagođavanje organizma na nove vremenske
Ovaj zdravi napitak od limuna, meda, jabukovog sirćeta i cimeta pomaže da se izbace toksini i otpadne materije iz tela. Pored toga, doprinosi eliminaciji suvišne
Sok od cvekle, voda sa limunom, voćni smoothie, čajevi – možda ste sve to već probali. Međutim, mislimo da je najvažniji tip detoksa onaj koji
Cigarete i alkohol su opasni, ali jedna od najrasprostranjenijih zavisnosti jeste ona od šećera. Evo kako da se odviknete loše navike konzumiranja slatkiša i oslobodite
Proleće kuca na vrata, pa je vreme za veliko spremanje, kako naših domova, tako i organizma. Uz lakšu hranu i obilje svežeg sezonskog voća i
Ako ste preterali sa količinom hrane, nezdravim slatkišima i sličnim tokom praznika, možda želite da se detoksikujete smesta. Međutim, nova istraživanja pokazuju da nagli prelazak
