Osim određenih namirnica, od malena učimo decu da nije pristojno jesti hranu prstima. Međutim, istraživanja su pokazala da time možda i ne činimo dobro ni
Dud je danas zanemarena voćka, potpuno neopravdano, pošto je ne samo izuzetno hranljiv, nego i lekovit. Postoje crni, crveni i beli dud, i mada se
Redovna konzumacija manga popravlja sastav crevne flore, što može pomoći u borbi protiv gojaznosti i dijabetesa, pokazalo je jedno novo istraživanje. Mango jeste egzotična voćka,
Većina roditelja smatra da konzumiranje šećera u večernjim časovima čini da deca postanu energičnija što negativno utiče na miran san deteta. Međutim, nauka kaže da
Jedno novo istraživanje Harvardskog fakulteta javnog zdravlja povezalo je konzumaciju mleka, sira, jogurta i putera sa izrazito smanjenim rizikom od dijabetesa. Tome doprinosi komponenta mlečne
Kada se priča o šećernoj bolesti većina prvo pomisli na bake i deke, ali kao i većina bolesti koje ne biraju uzrast, dijabetes se javlja
Ako stalno imate potrebu da nešto gricnete, najbolje bi bilo da to budu orašasti plodovi. Jedan od najzdravijih je indijski orah. Ova zdrava grickalica je bogata
