Zdravlje i hidratacija su od ključnog značaja za našu dobrobit, ali koliko vode je stvarno potrebno da bi bili zdravi? Nedavna studija sa Univerziteta u
Tropske vrućine i visoke spoljne temperature su ove godine počele pre zvaničnog početka leta. Ova topla najava vremenskih uslova koji nam tek dolaze nije naročito
Nalazimo se na početku najtoplije sezone u godini, kada temperature rastu, znoj lipti na sve strane, a kod ljudi se javlja povećan rizik od dehidratacije.
Kako se približava sezona godišnjih odmora, mnogi vozači planiraju polazak na puteve s dugom kilomteražom ka svojim letnjim destinacijama. Noćna vožnja je čest izbor kako
Iako se možda na prvi pogled čini neobičnim ili čak odbojnim, naučno je dokazano da ova praksa može doneti mnoge koristi vašem organizmu. U nekim
Stomačni virusi koji su praćeni dijarejom i povraćanjem često se javljaju kod dece. Ponekad ovi neprijatni simptomi traju samo dan ili dva, a ponekad duže
I pre nego što ju je Konstrakta spomenula u svojoj pesmi sa “Evrovizije” znali smo koliko je za zdravlje važna pravilna hidratacija organizma. Kako bi
Imunski sistem je veoma osetljiv na dejstvo različitih faktora spoljne sredine. Letnji period podrazumeva izlaganje dugotrajnim vrućinama, a to potencijalno dovodi do slabljenja imuniteta. Dodatno,
Najčešća teorija jeste ona o “8 čaša vode dnevno”, a koliko ćete vode uneti u toku dana zapravo zavisi od vaše kilaže. Nutricionistkinja Marija Đurković
Nedovoljan unos vode može dovesti do dehidratacije, stanja u kojem telo nema dovoljno tečnosti da pravilno obavlja svoje funkcije. U nastavku ćemo videti koliko to
Sve što unosimo u organizam i način na koji živimo, utiče na kožu, kao najveći organ na našem telu. Tragovi su i te kako vidljivi,
Neka ostane zdrava i hidrirana, trud je minimalan… Tuširanje ima veliki uticaj na kožu, počevši od vremena koje provodite pod tušem pa do načina na
Pogrešno nanošenje pudera osim toga što izgleda neuredno i čini da ten izgleda neujednačeno, može se desiti da počne da se nakuplja u naborima i
Saznajte zbog kojih grešaka u ispijanju vode teže podnosite vrućinu, ali i rizikujete zdravlje. Voda nam je neophodna funkcionisanje celog organizma, a i nema ništa
Iako ne postoji mnogo ljudi koji ne vole da osete sunce na koži, boravak na suncu i te kako ima i negativne posledice. Opekotine su veoma bolne i sprečavaju
Kisela sredina, a to slabi umuni sistem organizma. Simptomi takvog stanja mogu biti česte prehlade, bronhitis, gojenje, poremećaj sna, umor, vrtoglavica, loš kvalitet kože, noktiju
Ukoliko mislite da je unos vode dovoljan da budete hidrirani, prevarili ste se. Tačno je da je voda savršena za održavanje hidratacije, ali većina ljudi
Napokon su stigli topli dani i vreme je da u modne kombinacije uvrstimo sandale i papuče… Da bi bilo kakav tip otvorene obuće lepo izgledao
Dugotrajan, sjajan i lep manikir sa jakim i dugim noktima, najlakše se postiže nadogradnjom ili izlivanjem, zbog čega se mnoge žene odlučuju na ovaj poduhvat.
Kako letnji voćni i cvetni mirisi ustupaju mesto snažnijim, bogatijim aromama, s dolaskom praznične sezone pravo je vreme da ažurirate svoju kolekciju parfema. Miris je
Mnogi ističu kako je ovo ulje, koje nas mirisom vodi na egzotične plaže, odlično za negu kože jer sadrži niz sastojaka koji joj daje mekoću i
I kako temperatura vode utiče na naš probavni sistem. Normalna temperatura tela je oko 36 stepeni, zato bi za normalno funkcionisanje tela i varenja trebalo
Loša ishrana, dodirivanje lica prljavim rukama, loše skidanje šminke, genetika, slaba hidratacija su neki od faktora koji mogu ozbiljno da ugroze kožu. Posledice možete lako
Koliko god da volimo predivnu snežnu sezonu, postoji deo nas koji je veoma iziritiran njome: naša koža. Suvo čelo i ispucala usta nisu nikakva novost,
Savet da se pije dovoljno tečnosti, posebno tokom toplih dana, zvuči jednostavno. Ali, vrlo je moguće da pravite nekoliko uobičajenih grešaka, kada je reč o
