U svetu mira i tišine, kada većina ljudi slatko spava, postoji intrigantna podgrupa noćnih sladokusaca koji svoje gastronomske avanture obavljaju u tajnosti, pod plaštom noći.
Kada je u pitanju odgajanje naše male dece, svaka odluka je važna, posebno one koje se tiču njihove ishrane. Isto važi i za odluke koje
Situacije u kojima dete odbija da jede hranu koju ste sa mnogo pažnje i ljubavi spremili su često za vas i za dete frustrirajuće, a
Izbori koje donosimo tokom večere mogu značajno uticati na naše ukupno zdravlje, uključujući potencijalnu povezanost s nakupljanjem sala na stomaku. Nutricionistkinja Meri Sabat ističe da
Svaka mama želi da obezbedi da njeno dete ima pristup vrednim hranljivim materijama. Oni su takođe neophodni za optimalan kognitivni razvoj i nalaze se u
Ovi parovi su poznati po tome da se prepuštaju gastronomskim užicima, a ponekad se čini da je njihova veza izgrađena na temelju zajedničkog entuzijazma za
Let avionom sam po sebi već može biti skup, stoga nije poželjno da dodatno opterećujete svoj budžet. Prema stručnjacima, vreme čekanja na aerodromu može brzo
Sada, ako gosti ne pojedu svoje obroke do kraja, suočavaju se sa dodatnom naplatom od 5 evra. Iako je ovom pristupu dosad prikupljeno samo 45
Postoji raširena navika među ljudima da piju vodu tokom obroka, međutim, stručnjaci ističu da to može biti nekorisno, pa čak i štetno za digestivni proces.
Svako dete u nekom trenutku odbije hranu koja mu se nudi. Postoji mnogo razloga zašto dete odbija hranu. Ponekad se to dešava kada je bolesno,
Svi znamo onaj užasan osećaj kada se probudimo i grlo nam je očajnički suvo. I ne samo suvo: otečeno, bolno, a gutanje je poseban izazov.
Semenke bundeve koriste se već hiljadama godina u medicinske svrhe. Bogate su magnezijumom, kalcijumom, gvožđem, cinkom i vitaminom K. Obiluju omega-3 masnim kiselinama koje su
Do 1 godine, bebu treba hraniti 5 puta dnevno. Nakon 1,5 godine, dozvoljeno je smanjiti broj hranjenja na četiri, ali mnogi fiziolozi zagovaraju očuvanje pet
Rezultati će vas oduševiti! Pileća džigerica, poznata i kao pileća jetra, ne ubraja se ni u crvena, niti u bela mesa. Naime, meso životinjskih organa
Oni koji se decenijama bave pčelarenjem, svesni su značaja pčelinjih proizvoda za ljudsko zdravlje, na osnovu čega se med smatra najtraženijom, najlekovitijom i njahranljivijom prirodnom
Redovnu hidrataciju, takođe možemo da upotpunimo i ishranom. Da li ste znali da oko 20% vode dobijamo iz hrane? Za razliku od tečnosti, unos vode
Da li znate da ponekad svoj imunitet nesvesno sabotirate? To se posebno odnosi na namirnice koje unosite, a zbog kojih ste kasnije podložniji sezonskim obolenjima.
Trudite se da vaša ishrana bude bogata zdravim namirnicama, redovno kupujete sveže voće i povrće, a ipak niste sigurni kako da maksimalno iskoristite njihovu hranljivu
Prema stomatologu dr. Semu Jetvu iz Londona, neka vrsta hrane zapravo može požuteti vaše zube, oštetiti gleđ pa čak i uzrokovati njihovo pucanje. Ovo je
Visoki krvni pritisak ili hipertenzija pogađa sve veći broj ljudi. Može dovesti do smrtonosnih komplikacija, uključujući moždani i srčani udar. Ovo stanje se može sprečiti
Sigurno ste mnogo puta čuli da nije dobro jesti posle 18h ili 20h. Teorija kaže da će vam se u večernjim časovima, sve što pojedete,
Sigurno ste primetili da vam određena hrana izuzetno prija kada je pojedete tokom pre podneva, a da vam u večernjim satima izaziva probleme sa varenjem.
Univerzitet “Western” razmotrio je više od 100 studija kako bi doneli zaključak o tome koja hrana negativno utiče na razvoj mozga kod dece. U izveštaju
Da li se i vi osećate nelagodno kada vam na ručak dolazi prijatelj koji je vegeterijanac? Sve što vam je potrebno su pravi saveznici, proizvodi
Jedan takav obrok je popularni doručak koji mnogi vole – jogurt sa bobičastim voćem, granolom i medom. Nažalost, ovaj obrok ima visok sadržaj šećera. Osim
Ukoliko bolujete od dijabetesa, upoznati ste s činjenicom da su neke namirnice bolje, a neke gore za vaše zdravstveno stanje. U teoriji, sve namirnice su
Mnogi mališani često odbijaju povrće, ma koliko se roditelji trudili da im ovu zdravu namirnicu uvrste u ishranu. Dok neki ne vole kuvanu šargarepu, neki
Da li ste znali da trećinu hrane koju jedemo oprašuju pčele i da su one zapravo odgovorne za ishranu 90 odsto svetske populacije? Zbog toga
U trenucima stresa, tuge ili dosade, hrana često postaje uteha i izvor privremenog zadovoljstva. Da bismo prevazišli emocionalno prejedanje, važno je razumeti uzroke i primeniti
Sezona gripa i prehlada je pred vratima i iako ih ne možemo u potpunosti izbeći, postoje načini kako se pripremiti za potencijalnu infekciju ove zime,
