Određena hrana može ometati lekove koje dobijate na recept, a mnogi ljudi nisu svesni potencijalnih opasnosti, piše “EatThis”. Ova informacija se može naći u uputstvima
Pileće pljeskavice sa povrćem su zdrave, brzo se pripremaju a deca ih obožavaju. Mamama nikad nije dovoljno ideja kada je priprema hrane za njihove mališane
Višnje su veoma dobre za zdravlje iz više razloga, tvrde naučnici, a prenosi “Healthline”. Poznate su po svojim brojnim lekovitim svojstvima i antioksidativnom dejstvu. Bogate
Ministar poljoprivrede Branislav Nedimović sastao se danas sa predstavnicima Uprave za hranu i lekove Saudijske Arabije, koji su ga zvanično obavestili da je Srbija stavljena
Najčešće pitanje mnogih mama kada beba počne da jede čvrstu i kuvanu hranu – može li se hrana čuvati u frižideru ili detetu uvek treba
Sam prelazak sa dojenja na čvrstu hranu, može da bude stresan za roditelje. Česta su pitanja: Kad je pravo vreme, sa čim početi, da li
Iako doručak koji se ponavlja može zvučati dosadno, znajte da punjenje stomaka istim namirnicama svakog jutra može da vas učiniti boljom osobom. Sajt „Bright Side“
Ražnjići sa slaninom i ruzmarinom Sastojci: • pileće belo meso • suva mesnata slaninica • so, biber • ruzmarin Priprema: Belo meso iseći na manje
Zdrava ishrana je izuzetno važna za zdravlje našeg celokupnog organizma, ali i za održavanje kilaže. Ukoliko o njoj ne vodite računa, ne može biti dobro
Dinja je letnja voćka koja je puna kalcijuma, vitamina C, B i A, kao i magnezijuma, fosfora, gvožđa, bakra i mangana. Sadrži i tiamin, niacin, vitamin
Obično u vrelim letnjim danima stalno brinemo o nadoknadi vode izgubljene znojenjem, ali postoji još jedna važna stvar koja mora da bude zastupljena u ishrani.
Čizburger Sastojci: • 400 grama mlevenog mesa • so, biber • glavica luka • kiseli krastavac srednje veličine • 2 kašike majoneza • beli luk
Ako vaša beba ima 8 meseci slobodno možete da je ponudite ovim osvežavajućim voćem punog vitamina. Vitamin C iz lubenice osnažuje bebin imuni sistem i na
Većina ljudi ne shvata koliko naše navike u ishrani mogu poslužiti kao prozor u našu ličnost. Sajt Bright Side je predstavio neke od najčešćih stilova
Ako ste u opasnosti od razvoja srčanih problema, promena vaše ishrane može vam u velikoj meri pomoći. Kada pazite šta jedete i pijete i pravilno
Izbor namirnica, odnosno jela, prilično je veliki i u toku dana doslovno možemo da biramo šta ćemo sve jesti. Međutim, potrebno je da, pri njihovom
Neurotransmiter koji se dosada najčešće povezivao sa dobrim raspoloženjem- što jeste opravdano, ima uticaj i na mršavljenje i generalno na ishranu pa tome treba posvetiti
Prema novim saznanjima, kafa i čokolada naš mozak čine zdravijim i otpornijim. Zajednička studija Nacionalnog instituta za proučavanje starenja i Univerziteta Džons Hopkins, koja je
Buđenje i aktiviranje organizma, nažalost, nema veze sa magičnim formulacijama i preparatima u obliku kapsula, praha ili čajeva. Ovaj pojam podrazumeva mnogo više od toga,
Pikantna čorba sa graškom Sastojci: • 450 g smrznutog graška • 1 crni luk • 2 krompira • 2 kašike putera • 1 l supe
Trudnoća i period nakon porođoja zahtevaju posebnu brigu, kako o bebi, tako i o sopstvenom zdravlju. A kako bi i vi i beba bili sigurni
Širazi salata Sastojci: • 2 krastavca • 3-4 paradajza • 1/2 crvenog luka • 1/2 zelene paprike • nekoliko listova nane • 1/2 limuna Priprema:
Cink je važan za celo telo, posebno za zdravu kožu, imuni sistem i zarastanje rana. Veliki značaj ima posebno za trudnice, kao i za bebe
Ovaj napitak možete uz malo truda sami da pripremite. Piće za koje se smatra da se može izgubi čak 3 kilograma i 10 santimetara u
Kremasta čorba od šargarepe Sastojci: • 500 g šargarepe • 1 veća glavica crnog luka • 1 krompir • 1 praziluk • 1 l bujona
Ako ovog leta planirate odmor u Grčkoj, pa još i da na put ponesete hranu kako biste uštedeli, imajte na umu propise koji određuju šta
Ukoliko spadate u one koji vole i imaju običaj da prilegnu nakon obroka, dobro razmislite da li ćete to da nastavite da radite. Pejton Berokim
Pileći takosi sa dva sosa Sastojci • tortilje • 500 g pilećeg filea • 150 g grčkog jogurta • luk, paradajz, papričice, rukola, prešun •
Preukusna riba pečena u foliji SASTOJCI: • morska riba (po želji) • peršun • beli luk • crni luk • belo suvo vino • maslinovo
Ukoliko spadate u one koji vole i imaju običaj da prilegnu nakon obroka, dobro razmislite da li ćete to da nastavite da radite. Pejton Berokim
