Postoje načini da se pripremite za potencijalnu infekciju ove zime, a primarna stvar je da vodite računa o svom imunološkom sistemu. Sezona prehlade i gripa
I dok pravilna i dobro izbalansirana ishrana bogata hranljivim materijama podržava stanje imunog sistema, ishrana sa malo hranljivih materija i bogatom ultra-prerađenom hranom narušava imunološku
Način na koji novorođenčad dolaze na svet može da izmeni jačinu njihovog imunog sistema kasnije tokom života, ali i reakcije na lekove, među kojima su
Da li se vaše dete često razbolijeva? Još se nije oporavilo od jedne bolesti i oseća drugu infekciju. Roditelji sležu ramenima: njegov imunitet je slab,
Zima donosi mnogo radosti, ali i neželjenog gosta – prehladu. U to vreme, naša kuhinja postaje malo laboratorija zdravlja: pileća supa i i šolja toplog
Snažan imuni sistem i održavanje zdrave težine su osnovni aspekti opšteg blagostanja. Zamršena veza između imuniteta i gubitka težine često uključuje faktore kao što su
Kada je organizam očišćen od parazita i toksina, sve bolje funkcioniše, pa i imunitet koji nam je naročito važan tokom sezone gripa i prehlada. Postoji
Takozvana bakterija sreće ili stručno mikobakterijum vake, rođaka je izazivača tuberkuloze i lepre, ali za razliku od njih ova kod ljudi i dece izaziva samo
Mnoga deca koja idu u vrtić često su prehlađena, sklona raznim infekcijama i virusima, dok neka deca ipak ostaju imuna i njihov nosić nije tako
Trčanje donosi brojne fizičke prednosti, poput poboljšanja zdravlja srca i krvnih žila, jačanja mišića i unapređenja gustoće kostiju. Međutim, ova aktivnost ima i značajan uticaj
Savremeni način života često izaziva stres, nedostatak sna i loše prehrambene navike. Još kad dođe do naglih promena temeperature, koje se ovih dana dešavaju, sve
S toksičnim opterećenjem tela, koje dolazi putem hrane, pića, kože i udisanja vazduha, suočavamo se tokom hladnijih meseci. Prevelika količina toksina može negativno uticati na
Deca su često bolesna posebno kada idu u vrtić i tek počnu da grade imunitet. Pedijatri imaju jednostavno objašnjenje za to, mala deca nemaju još
Konjsko meso u našoj ishrani nije toliko zastupljeno, a mnogi ne znaju kolike zdravstvene prednosti ima. Konjko meso ili konjetina spada u crveno meso i
Opšte je poznato da Rusi imaju jak imunitet, a tome umnogome, verovatno, doprinosi njihov način života. Kupanje u ledenoj vodi je maltene sastavni deo njihove
Loše prehrambene navike mogu da naruše imunitete kod dece. Dete vam je često bolesno i ide iz infekciju u infekciju, možda se glavni problem krije
Zdrava ishrana mališana je od ključnog značaja za njihov rast i razvoj. Izbor zdravih namirnica i pravilna kombinacije u jednom obroku je veoma važna. Jedna
Jačanje imuniteta kod dece je neophodno, a kako biste to uradili na najkvalitetniji i najzdraviji način, posvetite se njegovoj ishrani. Da li je vaše dete
Većina Srba dan započinje šoljicom vrele, crne kafe i to najčešće na prazan stomak. Jer, ništa bolje ne može da ih razbudi i “podigne im
Deca su često bolesna posebno kada idu u vrtić i tek počnu da grade imunitet. Pedijatri imaju jednostavno objašnjenje za to, mala deca nemaju još
Uzimanje suplemenata danas je nesumnjivo trend, a kako i ne bi bio kad sve veći broj ljudi pati od nedostatka barem jednog vitamina ili minerala,
Roditelje su često u panici jer ne znaju da li je osip koji se pojavio na telu deteta znak pojave morbila, rubeola ili varičela, evo
Sve više vesti o virusima, deca su cele zime skoro stalno bolesna i dok svi roditelji tragaju za čarobnim lekom koji će zaštiti zdravlje njihovih
Način na koji započinjemo dan je važan, zato je bitno da usvojimo neke rituale koji će poboljšati kompletno stanje organizma. Istina je da to što
Dobro je već poznato da konzumiranje belog luka ima brojne prednosti po organizam kada je u pitanju zdravlje. Međutim, sada je postala poznata jedna tradicija
Kada se ne osetimo dobro, pomoć potražimo od lekara. Međutim, šta kada se lekar razboli? Šta on uradi u takvoj situaciji? Prehladu i viruse uglavnom
Cvekla je zdravo korenasto povrće koje se može pripremati na mnogo različitih načina, a njen sok jedan je od sve popularnijih napitaka, prvenstveno zbog velikih
Totalno drugačiji osećaj! Ukoliko imate problema sa varenjem ili padom energije ujutru, mogli biste da počenete od promene jutarnje rutine i da u svakodnevicu unesete
Kako da se za zaštitite od prehlada i virusa koje haraju zimi? Unos vitamina i minerala koji jačaju odbrambeni sistem je od ključnog značaja, a
U prethodnoj nedelji u Srbiji je zabeleženo čak 5.841 slučaj oboljenja sličnih gripu, što je za 10 odsto manji broj registrovanih nego nedelju dana ranije,
