Kupus je veoma zdrava namirnica, prepuna nutrijenata i zbog toga treba da se nađe na jelovniku mališana. Može da se koristi na različite načine, sirov
Sastojci: 1 srednja glavica kupusa 350 g mlevenog mesa 100 g slanine 1 manji praziluk 1 šargarepa 200 g šampinjona 3 jaja 180 g kisele
Sok od kupusa je izuzetno zdrav: pomaže da se smanji holesterol i pročiste organi za varenje, a tradicionalna medicina ga koristi za tretman želudačnog čira.
Kupus je sjajna zimska namirnica; obično ga jedemo svež, kao salatu, ili ukiseljen. Ali, može se napraviti i sok od kupusa, koji je višestruko koristan,
Kad kažemo “probiotici”, većina nas odmah pomisli na pilule ili jogurt. A ima toliko sjajnih namirnica koje su isto tako dobri, a u određenom pogledu
Kupus se odavno koristi ne samo kao hrana, već i kao lek u tradicionalnoj medicini. Iako su sve vrste kupusa dobre, treba znati da se
Kupus spada u zeleno lisnato povrće, iz roda kupusnjača (ili krstašica), danas već poznatih po njihovom antikancerogenom dejstvu. Može da se jede sirov u salatama,
Sa hladnijim danima, sezona prehlada i gripa kuca na naša vrata. Da bismo ih izbegli, ili bar ređe bili bolesni, postarajmo se da učinimo organizam
Upaljene i bolne grudi muče mnoge mame koje doje. Do upaljenosti dolazi zbog prepunjenosti dojki, zastoja mleka, kvrga i sličnih problema povezanih s dojenjem, a
Često i nismo svesni koliko korisnih svojstava imaju neke biljke koje su deo naše svakodnevne ishrane. Ovaj članak predstavlja podsetnik o hranljivim i lekovitim svojstvima
Možda vam dosad nije palo na pamet da pravite sok od kupusa. Međutim, ovaj superzdravi sok od nekoliko sastojaka izuzetno će obogatiti vašu zimsku ishranu.
