Da li ste znali da većina nas baca ono što krije pravo bogatstvo? Lubenicu bi trebalo jesti sa semenkama i korom, a odgovor će vas
Dolaskom leta počela je sezona lubenica, omiljene letnje hrane za osveženje. Rado se viđa na trpezama, posebno u vrelim danima, jer ima osvežavajući ukus. Možete
Lubenica je jako zdrava i odlična za hidrataciju organizma, ipak jedna grupa ljudi ne bi smeli da je jedu. Leto pored lepog vremena i sunca
Bez tračka sumnje sočno parče lubenice jedno je od najboljih osveženja tokom vrelih letnjih dana. Svaki zalogaj ovog slasnog voća prepun je vitamina i nekih
Ako vaša beba ima 8 meseci slobodno možete da je ponudite ovim osvežavajućim voćem punog vitamina. Vitamin C iz lubenice osnažuje bebin imuni sistem i na
Sezona lubenica je pred nama, a sa njom dolazi i uvek aktuelno pitanje – kako odabrati onu pravu? Da je slatka, sveža, da se topi
Nema osobe koja ne voli lubenicu, ali je izbor one slatke i sočne nekad prava muka. Zato se poslužite sa ova tri odlična trika, i
Iako za lubenicu kažemo da je voće, ona je ustvari, kao bundeva i tikva, povrće. Sadrži čak 92% vode, vitamine A i C, kalcijum i
Obratite pažnju. Leto je odavno počelo, zato iskoristite maksimalno ono što je od njega ostalo, a ovako mislimo i na voće koje je sezonsko i
Posebna. Neobična sorta žute lubenice gajena je u Srbiji od davnina. Stariji pamte da je mnogo rasprostranjenija bila pre Drugog svetskog rata nego danas. Sa
Lubenica je jednogodišnja zeljasta biljka iz porodice bundeva, poreklom iz tropskih oblasti Afrike. Gaji se i u drugim oblastima zbog slatkog, sočnog, jestivog ploda. Procentualno
Lubenica i dinja pripadaju istoj porodici biljaka, u koju između ostalih spadaju tikvice, bundeva i krastavci. Ne znam da li ste znali da lubenica vodi
Lubenica je bogata vodom i elektrolitima, veoma niskokalorična, bogata vitaminima A i C, pa je daleko najbolja namirnica za periode vrućina. Lubenica nas hidrira, 92%
Teško da nešto može bolje da osveži od ovog:) Potrebno vam je: 2 šolje lubenice iseckane na kockice, 2 šolje punomasnog mleka… … 2 kašičice
Jeste malo neobičan recept, ali je osvežavajući i zdrav – pa zašto ne probati? Potrebno je: jedna lubenica (sa što manje semenki), 2 šolje mrvljene
Lubenica je bogata elektrolitima, posebno natrijumom i kalijumom, pa je idealna voćka za letnje osveženje, kada gubimo mnogo ovih materija znojenjem. Zato je bolje umesto
Istraživači Državnog univerziteta Florida su u časopisu American Journal of Hypertension objavili rezultat proučavanja koje pokazuje kako prirodni ekstrakt lubenice pomaže snižavanju umereno povišenog krvnog
