Debljanje u menopauzi je čest problem koji se često javlja već tokom perimenopauze, perioda koji prethodi menopauzi. „Promene u nivou hormona, poput pada estrogena, utiču
Ako ste u menopauzi, ili imate simptome koji možda nisu toliko očigledni, kladimo se da ste isprobali sve vrste lekova, od hormonskih preparata preko plivanja
Postoji mala grupa simptoma koje mnoge žene ne prepoznaju kao menopauzu i često provode godine doživljavajući ih pre nego što ih identifikuju. Menopauza, vreme koje
Kako da sprečite tegobe u menopauzi i sačuvate i zdravlje i lepotu? Koliko god se vremena i običaji menjali, jedna od glavnih želja većine žena
Menopauza donosi mnoge telesne promene, kao i zdravstvene tegobe, a ženama često najteže padaju talasi vrućine. Poznati i pod imenom valunzi, ovi naleti vreline obično
Kad kažete “menopauza”, verovatno prvo pomislite na talase vrućine, jer je to često prva tegoba koja se javi u ovom periodu života žene. Međutim, kod
Procenjuje se da svaka druga žena u menopauzi ima ovaj poremećaj, s tim što većina njih nije toga ni svesna! Jedno od stanja kojima su
Menopauza je nezgodan period za svaku ženu, a uz nju redovno idu u kilogrami koji se gomilaju zbog usporavanja metabolizma. Menopauza i kilogrami idu “ruku
Na početku reproduktivnog perioda, kao i u godinama koje najavljuju njegov kraj, ciklus je uglavnom nestabilan, neujednačen i neretko praćen bolovima koji iziskuju odmaranje. Redovnim
Koliko god da je menopauza normalna i očekivana u nekom trenutku, simptomi nisu baš prijatni. Nutricionistkinja otkriva top savete koji će pomoći da ublažite te
Iako su simptomi iznenadni i traju određeno vreme, potpuno su prirodni. Evo nekih simptoma koji ukazuju na početak menopauze. Menopauza je prirodna pojava kroz koju
Vaš lekar verovano naglašava da je vežbanje važno, ali koliko je zaista fizična aktivnost bitna za očuvanje zdravlja?Nedavna analiza bavila se prethodnim studijama o fizičkoj aktivnosti i zdravlju kod žena. Autori
