ZDRAVLJE I LEPOTA

Bundeva

26/10/2017 Vanja 0

Nepravedno zanemarena bundeva je odličan izvor vitamina, minerala i drugih važnih materija. Siromašna je kalorijama i lako se vari. Bundeva […]

ZDRAVLJE I LEPOTA

Koji mineral nam fali!?

28/09/2017 Vanja 0

Većina nas je doživela jaku žudnju za nezdravim namirnicama. Bilo da se radi o čokoladi, krofnama, slanim grickalicama ili testeninama […]

ZDRAVLJE I LEPOTA

Kako hrana utiče na kosti?

14/05/2017 Vanja 0

Osteoporoza („porozne kosti“) uzrokuje slabljenje i lomljenje kostiju. Kosti slabe kada ne dobijaju dovoljnu količinu kalcijuma i drugih minerala, ali […]

ZDRAVLJE I LEPOTA

7 razloga za citruse

23/02/2017 Vanja 0

U citruse (južno voće), čija sezona na severnoj hemisferi traje od decembra do aprila, spadaju: limun, limeta, pomorandža, mandarina i […]