Srećnicima sreća dolazi lako, dok mi ostali moramo da se trudimo. Dobra vest je da nije teško. Praktikujući principe moje filozofije izbora, možete poboljšati svoje
Ima li trenutaka kada se vaša devojčica nasmeje i kaže šta je radila u školi i dane kada se duri i brizne u plač? Stručnjaci
Boje imaju veliki uticaj na nas. One mogu da vam podignu raspoloženje, da vas smire ili da vas iritiraju. Baš zbog toga je važno da
Mnoge ljude slušanje poznatih božićnih pesmica i gledanje ukrasa u prodavnicama inspiriše na sreću i svečano rasploženje. Ali kod drugih, dolazak sezone praznika može da
Briga o svom zdravlju nikada nije bila tako zabavna. Znate da je seks dobar i da čini čuda za vaše raspoloženje. Ali jeste li znali
Ako ste tužni i usamljeni, kupite cveće! Nedavno istraživanje holandskih psihologa otkrilo je da je boravak u prostoriji u kojoj ima cveća podstiče osećaj sreće
Serotonin je hormon koji se nalazi u ljudskom mozgu, digestivnom traktu i trombocitima ljudi i životinja. On ima izuzetno značajan uticaj na subjektivni osećaj sreće
Super ste raspoloženi i nekoliko minuta kasnije budete u daunu. Nije vam jasno zbog čega je tako. A da li znate da promene raspoloženja i
Prema izveštajima Britanskog udruženja za kafu, dnevno se popije oko dve milijarde šoljica kafe. Osim što povećava energiju, kafa nudi nekoliko drugih prednosti, uključujući skok
Možda niste znali, ali brkovi mačkama govore kuda da ide, da li može da prođe kroz neke uzane prostore, a oni nam pokazuju i kakve
Postoje ljudi koji su jednostavno raspoloženi čim otvore oči, dok je drugima potrebno malo više vremena da se oraspolože. Svi koji nisu “jutarnji tipovi” vrlo
Univerzitet u Budimpešti nedavno je sproveo istraživanje koje je potvrdilo teoriju da godišnje doba kad smo se rodili utiče na naše raspoloženje zahvaljujući našem biološkom
Loše raspoloženje može biti korisno, otkriva najnovija klinička studija iz Australije. Naime, takvo raspoloženje omogućuje osobi da bude manje naivna, poboljšava memoriju i prosuđivanje drugih osoba.
Depresija i melanhonija su česte pojave tokom zimskog perioda. Ukoliko primetite da ste više umorni i depresivniji nego u letnjim mesecima, postoji mogućnost da patite od sezonskog afektivnog
Uposlednje vreme svedoci smo naglih vremenskih promena koje pored toga što u velikoj meri utiču na naše raspoloženje, utiču i na stanje našeg organizma. Iako
Da ono što jedemo i pijemo direktno utiče na proces mišljenja i odlučivanja, pokazala su nedavna istraživanja. Psihološka istraživanja povezuju nivo šećera u krvi koji
Kao što vaše raspoloženje nekad diktira koju hranu ćete odabrati, tako i hrana koju jedete može da utiče na vaše raspoloženje. Npr. obrok koji pojedete
Na vaše telo, um i duh mogu uticati različiti činioci u domu. Evo kako da svoj dom učinite prijatnijim mestom za život za sebe i
