Nova studija sprovedena na Harvardu je pokazala da redovno kretanje dovodi ćelije u određeni ritam, koji pomaže organizmu da se odbrani od zapaljenja i srčanih
Za svaku promenu ukorenjenih i stabilnih navika, kako je naučno dokazano, potrebno je 100 dana. Znači, najmanje tri meseca je potrebno da organizam prepozna promene
Svi vozači dobro znaju koliko je važan ispravan akumulator, te da je on maltene srce svakog automobila. Međutim, određene navike vozača mogu značajno skratiti njegov
Iako mislimo da ne može biti jednostavnije, čini se da mnogi od nas prave mnogo grešaka dok peru zube. Ovo su neki od najčešćih pogrešnih
Da smo dobijali jedan dinar za svaki put kada nam neko kaže da uzmemo voće kada hoćemo da pojedemo nešto slatko, sigurno bismo bili milioneri.
Iako je već poznato da umerena konzumacija crnog vina ima određene zdravstvene beneficije, manje je poznato da doprinosi i gubitku težine. Razlog tome leži u
Dok jedni sanjaju da im bake pomažu oko dece, drugi beže od njih na kraj sveta. Uostalom, bake su drugačije! Na primer, ovih 7 baka
Dermatološkinja iz Njujorka dr Šerin Idris, koja je zaslužna za popularisanje pokreta “face basting” (mazanje lica kremom za pelenski osip) deli jednostavan, besplatan test za
Imati organizovan ormar je ključni deo organizovanog života. I dok vaš ormar može izgledati estetski sređen, to ne znači da je organizovan. Možda ćete prepoznati
Svaki dom ima neke svoje trikove koji se prenose sa kolena na koleno. A Japanci imaju čitav niz takvih domaćih veština. Takvi trikovi su bili
U današnjem digitalnom dobu, pametni telefoni su postali neizostavan deo naše svakodnevnice. Sve više zavisimo od njihovih mogućnosti kako bismo održali kontakt sa prijateljima i
Ulepšavanje obrva danas je jedna od najrazvijenijih grana u svetu lepote. Tretmana preoblikovanja ima puno, ali trenutno su najpoželjniji oni koji daju potpuno prirodan izgled.
Poliranje ogledala je naizgled jednostavan zadatak, ali mnogi ljudi i dalje ne uspevaju da postignu kristalno jasne rezultate koje žele. Koliko god dugo i pedantno
Proleće je stiglo, donoseći sa sobom očekivanje sunčanih dana i nove sadnje. U aprilu, idealno je posaditi biljke koje ne samo da će krasiti vaš
Iako imamo razne proizvode namenjene za čišćenje, ponekad se moramo osloniti i na alternativne metode čišćenja, jer standardna sredstva nisu uvek efikasna. Kupatila su često
Ljubav prema učenju je koristan alat koji možete da date svom detetu, i to se ne odnosi samo na učenje u školi. Dete koje zavoli
Dok smo mladi, sve deluje lako i bez napora, od energije i entuzijazma do motivacije i održavanja zdrave težine. Većina nas mogla je da jede
Vaša mašina za pranje sudova može značajno da vam uštedi vreme. Ali, ako je vaše posuđe i dalje prljavo na kraju ciklusa, na kraju ćete
Većina vozača se suočava s problemom privremenog zaslepljivanja tokom vožnje noću, uzrokovanim intenzivnim svetlima drugih automobila i semafora, pokazuje nedavno istraživanje koje je sproveo britanski
Ako idete ovih dana na pijacu, sigurno ste na tezgama primetili da se prodaju veze sa zelenim lišćem koji se sreće samo u ovom periodu
Ponovo se bacate i okrećete celu noć? Razmišljate koliko sati pre nego što vaš nemilosrdni budilnik počne da zvoni? Ti, neispavani čitaoče, nisi usamljen. Mnogi
Sve bebe su jedinstvene, a to uključuje i koliko često kake. Postoji veoma širok raspon ‘normalnog’. Neke novorođene bebe kake nakon svakog hranjenja. Druge će
Većina žena koja posvećuje pažnju nezi kože zna da se retinol smatra “zlatnim standardom” kao sastojak kozmetičkih preparata koje preporučuju dermatolozi. Međutim, Evropska unija je
Ulje igra ključnu ulogu u održavanju funkcionalnosti motora s unutrašnjim sagorevanjem. Nije samo odgovorno za omogućavanje glatkog funkcionisanja pokretnih delova motora putem podmazivanja, već takođe
Verovali ili ne vaša veš-mašina može biti vaš tajni saveznik u štednji struje. Da, dobro ste pročitali! Ne morate da budete ekspert da biste smanjili
Pušenje je loše za vaše zdravlje, ali da li ste znali da je užasno i za vaš polovni automobil? Ako pušite u svom vozilu, mogli
Ako ste u menopauzi, ili imate simptome koji možda nisu toliko očigledni, kladimo se da ste isprobali sve vrste lekova, od hormonskih preparata preko plivanja
Zima, sa svojim hladnim danima i praznicima, često donosi višak kalorija, manjak aktivnosti i povećanu izloženost stresu. Kako bismo se osećali osveženo i vitalno, važno
Da li ste ikada razmišljali o tome od koliko delova se sastoji vaš automobil. Jasno je da ih je mnogo, pa tako najmoderniji imaju između
Osim poznatih pravila poput zabrane vožnje u alkoholisanom stanju, obaveznog vezivanja sigurnosnog pojasa i izbegavanja upotrebe telefona za volanom, važno je obratiti pažnju i na
