Najpopularnija vežba za gluteus su čučnjevi, ali je važno znati kako da koristite pravilo da biste videli rezultate. Treneri redovno podsećaju da ne postoji magični
Počela je sezona letovanja, a ukoliko još uvek niste odlučili gde ćete da putujete ovog leta možete da se odlučite za neku od tri destinacije
Zašto je posebna voda za decu toliko tražena i kako se ona suštinski razlikuje od obične vode „za odrasle” rekla je nutricionista Larisa Gabdulhakova. Koji
Ako uzimate lekove za krvni pritisak, antidepresive, lekove protiv raka, lekove za srce ili antibiotike, izbacite ovo voće iz ishrane. Reč je o grejpfrutu koji
Iako je generalni direktor EPS- najavio da neće biti poskupljenja struje do kraja godine, svi se trudimo da pronađemo načine kako bismo smanjili potrošnju i
Bilo da se radi o vašem domu, kancelariji ili bilo kom drugom prostoru, potreba za optimalnom raspodelom klimatizovanog vazduha je od suštinskog značaja za vaše
Neki ljudi prirodno imaju nizak krvni pritisak, poznat kao hipotenzija. Međutim, kada visok krvni pritisak iznenada postane nizak, to može biti razlog za zabrinutost. Nizak
Stilista za čišćenje podelila je neočekivani trik koji održava beli veš sjajnim, prenosi The Sun. Prema njenom savetu, dovoljno je sipati toplu vodu u činiju
Kako bi naša kosa bila sjajna, zdrava, negovana, delovala gusto, važno je da se redovno šišamo, odnosno potkraćujemo. Ali, učestalost šišanja neće biti jednaka za
Limenke i flaše gazirane vode postale su sve prisutne u prodavnicama, restoranima, frižiderima, pa čak i u rukama dece. Posebno sa voćnim ukusima, mnogi uživaju
Dok se borimo s letnjim vrućinama i sparinom kad je oblačno, često posežemo za klima- uređajima i ventilatorima kako bismo rashladili svoje domove, što se
Hladnoća tokom trudnoće i vrućina u ranom detinjstvu usporavaju sazrijevanje bele mase… Svaki je roditelj svestan ranjivosti dece u ranom dobu – i to na
Iako doručak koji se ponavlja može zvučati dosadno, znajte da punjenje stomaka istim namirnicama svakog jutra može da vas učiniti boljom osobom. Sajt „Bright Side“
Mirisi leta su izuzetno privlačni. Zamislite svežu lavandu koja blago njiše na toplom povetarcu kroz prozor, miris sveže pokošene trave ili sočnu, svetlo ružičastu lubenicu.
Kod dece mlađe od 18 godina za smanjenje telesne temperature koriste se samo ibuprofen i paracetamol. Štaviše, samo paracetamol se koristi do 3 meseca! Zašto
Evo zašto bi trebalo da izbegavate da pijete vodu iz plastične flašice tokom leta. Toplotni talas je pogodio Srbiji, sa njim su došle povišene temeperature,
Bez obzira na to da li želite da usvojite psa ili ste jednostavno radoznali o mnogim različitim vrstama koje postoje, postoji čitav niz neobičnih rasa
Posude za poneti, ostaci hrane i drugi kontejneri za skladištenje su praktični kako bi se hrana održala svežom. Međutim, važno je znati da ono što
Letnje vrućine nisu samo problem za nas, već i za našu tehnologiju koja može biti oštećena ako se previše izloži visokim temperaturama. Dok su pametni
Detoksikacija organizma predstavlja eliminisanje toksina i svih štetnih materija iz organizma, što je veoma važno za zdravlje. Nezdrava hrana, alkohol, duvan samo su neki od
Željko Čavić iz Uprave za vatrogasno-spasilačke jedinice Sektora za vanredne situacije MUP-a napominje da je svako pravno lice u obavezi, članom 53 Zakona o zaštiti
Ako imate problema sa kuvanjem pirinča, isprobajte trik poznate kuvarice sledeći put i rezultat će biti savršen. Da bi pirinač bio savršen, a ne slepljen
Povijanje leti nije štetno, međutim, morate znati neke savete ili trikove koji će vam pomoći da to radite pravilno. Beba ne može da reguliše telesnu
Školska godina je završena, ocene su zaključene. Mnogi roditelji će, zadovoljni uspehom svog deteta, odlučiti da ga na neki način časte – daći mu novac,
Hortenzije su mnogima najlepši letnji cvet, ali brzo uvenu. Verovatno vam se dogodilo da ste hortenziju stavili u vazu, a ona je već sledećeg dana
Doktori istražili uticaj kafe na organizam tokom ekstremnih vrućina i preporučene količine konzumacije. Različiti su stavovi doktora o uticaju kafe na organizam tokom ekstremnih vrućina.
Vrućine i visoka vlažnost vazduha nikome ne prijaju. Ipak, najteže ove vremenske prilike podnose kardiološki pacijenti, osobe koje su preležale moždani udar, oni koji pate
Konstipacija ili zatvor je čest problem među decom, a pre nego što posegnete za nekim lekovima koji bi mogli da pomognu vašem mališanu, pokušajte da
Nalazimo se na početku najtoplije sezone u godini, kada temperature rastu, znoj lipti na sve strane, a kod ljudi se javlja povećan rizik od dehidratacije.
Stručnjak za dečiji vid profesor Odeljenja za pedijatriju Univerziteta Sečenov, pedijatar, pulmolog, alergolog-imunolog Pavel Berežanski daje vredne savete o izboru sunčanih naočara za decu. Ko
