Specijalni rezervat prirode „Gornje Podunavlje“ upisan je na mapu OCR (Obstacle Course Race), odnosno trčanja na otvorenom prostoru sa preprekama, te će 26. maja, drugu
Grad Sombor je u Drugom svetskom ratu oslobođen 21. oktobra 1944. godine u popodnevnim časovima. Ovu važnu tačku preseka u istoriji Somborci obeležavaju na brojne
Trčanje donosi brojne fizičke prednosti, poput poboljšanja zdravlja srca i krvnih žila, jačanja mišića i unapređenja gustoće kostiju. Međutim, ova aktivnost ima i značajan uticaj
Proteklog vikenda, održano je jubilarno 30. izdanje polumaratona u Novom Sadu. Takmičenja su održana u više disciplina, a pobednik ovogodišnje trke na 21 kilometar, bio
Istorijski koreni krosa sežu u prvu polovinu XIX veka, kada su Englezi, iz želje za nadmetanjem i prevazilaženjem sopstvenih granica, izmislili kros. Osim toga, ideja
Jednom kada vaše dete počne da hoda, samo je pitanje vremena kada će otkriti da mogu da budu veoma brzi, da trče i skaču. Sve
U sklopu 23. Dunavskih čarolija u Čortanovcima, vikend je protekao u znaku atletike. Atletsko rekreativni klub ‘‘Somaraton‘‘ iz Sombora imao je dva svoja predstavnika u
Džoging je jedna od omiljenih aktivnosti ljudi koji vode računa o svojoj fizičkoj aktivnosti. Nema sumnje u to da je trčanje zdravo i da mnogo
Možete da proverite! Nije tajna da nam trčanje pomaže da izbistrimo um ili poboljšamo raspoloženje, ali do sada nisu postojali dokazi koji ovaj vid rekreacije
U nedelju 14. aprila održan je 32. Beogradski maraton koji je ove godine okupio rekordnih 8.000 učesnika maratonske i polumaratonske trke. Vremenske prilike su bile
U nedelju 16. septembra u Berlinu održan je jedan od šest najvećih maratona na svetu, takozvani mejdžor maraton koji je i ovog puta privukao više
Dokazano je da trčanje noću može pomoći da manje jedete, spavate bolje i više trčite.
Kros RTS-a “Kroz Srbiju” počeće u petak, 11. maja u 10.02 sati, kada će ministar prosvete, nauke i tehnološkog razvoja Mladen Šarčević dati znak za
Patike za aerobik razlikuju se od patika za dizanje tegova ili trčanje, jer moraju podupirati nogu prilikom kretanja u svim smerovima. Zato prilikom izbora nije
Iako je šetnja aktivnost koja se najviše preporučuje i deci i starima, trčanje je ipak nezamenljivo. Novo istraživanje Univerziteta Bristol otkriva da šetnja ne štiti
Članovi Atletskog kluba Apatin proteklog vikenda nastupali su na Prvenstvu Balkana u krosu koji je održan u Turskoj (Čanakale) i na polumaratonu u Mađarskom gradu
Mada ste nebrojeno puta čuli od brižnih prijateljica i komšinca kako morate da pojedete manje kalorija, a sagorite više da biste se otarasili iritirajućeg salceta.
Imati devojku ili dečka trkača je stvarno zabavno. Odjednom imate sagovornika kome je zanimljivo da priča o intervalima, koji ima savet kako da poboljšate vaš
Povodom Dana Oslobođenja grada Sombora, Sportski savez grada Sombora u saradnji sa Lokalnom samoupravom i Atletskim klubom „Maraton“, organizuje sportsku manifestaciju „Ulična trka, Sombor 2017“.
Ovogodišnje Prvenstvo Srbije u trčanju na 10 km održaće se u Kuli. Ulična trka će se održati u subotu 14. oktobra, a očekuje se više
Zvuči skoro neverovatno, ali je to pokazalo novo istraživanje: makar i minut trčanja svakog dana povezano je sa boljim zdravljem kostiju kod žena. Naime, naučnici
Iznenadićete se koliko je jednostavan – a opet delotvoran. Efikasnost ove tradicionalne navike potvrdila su savremena istraživanja. Ta tradicionalna praksa se naziva “passegiata” (paseđata) što
Članovi Atletskog kluba Apatin i prethodne nedelje bili su aktivni, nastupajući na 9. Prvenstvu Balkana u planinskom trčanju koje je održano u Tetevenu (R. Bugarska)
Protekle nedelje u Vršcu je u organizaciji Atletskog kluba VAK 1926 po peti put takmičenje u trčanju na stepenicama – “Vršac 2017” U izuzetno zahtevnoj
U nedelju, 30. aprila, ekipa Atletsko rekreativnog kluba Odžaci učestvovala je na trećem po redu polumaratonu u Dubrovniku. U muškoj konkurenciji trčali su Dimitrije Filipović
Od svih oblika vežbanja, svakodnevno trčanje je najefikasniji način da se produži očekivani životni vek, pokazala je nova analiza niza postojećih istraživanja na temu fizičke
Imati devojku ili dečka trkača je stvarno zabavno. Odjednom imate sagovornika kome je zanimljivo da priča o intervalima, koji ima savet kako da poboljšate vaš
