So je najčešće korišćen začin koji pre svega daje ukus jelu, međutim preveliko konzumiranje ovog sastojka može da bude opasno posebno za dečije zdravlje. Pedijatri
Poznato je da preterivanje sa solju ima negativne posledice po zdravlje. Znajući ovo, mnogi ljudi se odlučuju da ovaj začin potpuno izbace iz ishrane, ali