Kako da lakše prevarite hranu? Izbegnite osećaj težine u želucu i umirite stomak
Osećaj težine u želucu i problemi sa varenjem često nastaju kada se približe praznici, ali i tokom posta. Ako ste “dali sebi oduška” i preterali
Osećaj težine u želucu i problemi sa varenjem često nastaju kada se približe praznici, ali i tokom posta. Ako ste “dali sebi oduška” i preterali
Većina ljudi ne uzima u obzir da proces varenja započinje već u ustima, što često rezultira nedovoljnim žvakanjem hrane. Žvakanje predstavlja prvu fazu u kojoj
Neretko se dešava da se osoba koja vodi računa o tome šta jede ipak goji. Naime, recept za vitku liniju nije samo brojanje kalorija, veoma