Mnogim ljudima su i dalje potrebni suplementi, bilo da imaju tamniju kožu, manje izlaganja suncu ili imaju određena medicinska stanja. Zbog mogućih efekata vitamina D
Starenje, nezdrava ishrana i manjak vitamina D mogu da dovedu do slabljenja gustine kostiju. Rezultat je osteoporoza, a zbog redukovane mineralne gustine i promenjene arhitekture
U društvu koje je opsednuto mladalačkim izgledom, sposobnost da prigrlite svoju sedu kosu može biti znak samosvesti i ličnog rasta, bez obzira na starost. Mnoge
Svi koji su manje izloženi sunčevoj svetlosti, u opasnosti su od manjka vitamina važnog za zdravlje kostiju, zuba i mišića. Ukoliko ste se pitali zašto
Svaka mama zna da se od 15. dana života do navršenih godinu dana bebama obavezno daje vitamin D. A da li ste se nekada zapitali
Danas definitivno znamo da su osobe sa većim obimom struka izložene većem riziku od nedostatka vitamina D, navodi dr Rašida Refik, šef tima holandskih naučnika
Sa prof. dr Marinom Nikolić-Đurović, iz Klinike za endokrinologiju, dijabetes i bolesti metabolizma, Kliničkog centra Srbije razgovarali smo o tome zbog čega se preporučuje uzimanje
Vitamin D je izuzetno važan jer ima snažne efekte na nekoliko sistema u našem telu. Za razliku od drugih vitamina, vitamin D funkcioniše kao hormon, a svaka
Vitamin D koji je u isto vreme i vitamin i hormon, pomaže u kontroli nivoa kalcijuma i fosfata u krvi a važan je i za
Ranije se smatralo da je vitamin D uglavnom važan za zdravlje kostiju, što nije sporno, ali novija istraživanja otkrivaju da je povezan sa mnoštvom metaboličkih
O vitaminu D se jako malo govori. Možda jer je potpuno besplatan, telo ga samo stvara u dodoiru sa sunčevim zracima, i apoteke ga ne
Nivo vitamina D u krvi povezan je sa krvnim pritiskom, utvrdila su dva nedavna proučavanja, objavljena u časopisu PubMed. Izgleda da je u današnje vreme
Tačnije, ukoliko u organizmu postoji manjak magnezijuma, vitamin D ne može da se iskoristi na pravi način. U tom slučaju uzimanje suplemenata vitamina D čak
Vitamini D-antirahitični vitamini su grupa jedinjenja slične strukture među kojima su najvažniji vitamini D2 i D3. Hemijska struktura Ergokalciferol (kalciferol, vitamin D2) nastaje dejstvom UV
Britansko ministarstvo zdravstva preporučilo je trudnicama i dojiljama da tokom mračnih zimskih meseci povećaju unos D vitamina da bi se smanjio rizik obolevanja deteta od epilepsije i rahitisa. Britanski doktori su sve
Povezanost između manje zasićenosti ćelija prohormonom, poznatim kao vitamin D, i razvoja hroničnih oboljenja, u koja spadaju rak, demencija, moždani udar i srčana oboljenja već
Nekoliko novijih istraživanja, od kojih je jedno objavljeno u časopisu Journal of Agriculture Food Chemistry, potvrdilo je da pečurke, ukoliko ih izložite suncu na određeno
Novije statistike su pokazale da u SAD 75% tinejdžera i odraslih imaju nivoe D vitamina u krvi manje od 30 nanograma po mililitru, što je
Nekoliko novijih istraživanja, od kojih je jedno objavljeno u časopisu Journal of Agriculture Food Chemistry, potvrdilo je da pečurke, ukoliko ih izložite suncu na određeno
Osteoporoza („porozne kosti“) uzrokuje slabljenje i lomljenje kostiju. U mnogim slučajevima, kosti slabe kada ne dobijaju dovoljnu količinu kalcijuma i drugih minerala. Ishrana je važan
Zašto je sada aktuelna priča o vitaminu D? Vitamin D bi pre bio “letnji vitamin” jer sunce ima ulogu u njegovom stvaranju u dečjem organizmu.
Jedno novo istraživanje je utvrdilo da suplementi vitamina D mogu da smanje rizik od respiratornih problema, kao što su teški astmatični napadi, za 50%. Ovo
Iako je vreme trenutno toplo i lepo, nije prerano da mislimo o prevenciji prehlada. Jer, njihova sezona uskoro dolazi. Ima mnogo jednostavnih načina da podržimo
Dugogodišnje obimno istraživanje francuskog instituta INSERM, koje je uključilo preko 67000 žena, pronašlo je iznenađujuće ali jasne dokaze da vitamin D, ali i izlaganje suncu, igraju ulogu
Niska koncentracija vitamina D je česta u trudnoći, posebno kod vegetarijanki i žena koje su nedovoljno izložene sunčevim zracima, pa naučnici veruju da bi veći
Nedavno sprovedena studija uključila je blizu 250 školske dece u Mongoliji koja su imala nizak nivo vitamin D u krvi tokom zime. Istraživači su naveli
Rezultati kliničkih pregleda ukazali su da gotovo milijardu ljudi ima manjak vitamina D usled nekih hroničnih bolesti i nedovoljnog izlaganja suncu zbog korišćenja zaštitnih krema.
Rezultati kliničkih pregleda ukazali su da gotovo milijardu ljudi ima manjak vitamina D usled nekih hroničnih bolesti i nedovoljnog izlaganja suncu zbog korišćenja zaštitnih krema.
Ako bi naučnici otkrili nešto što deluje bolje od vakcina u sprečavanju gripa, da li biste to ignorisali? Veoma ozbiljno kliničko istraživanje pokazalo je da
