Kompot je jedan od prirodnih načina konzerviranja voća za zimu. Deo je kulinarske tradicije mnogih zemalja Srednje i Istočne Evrope, kao i Balkana. Slede recepti
Krediti će biti odobravani sa kamatnom stopom od 1,5% na godišnjem nivou, uz primenu valutne klauzule i to na sledeći način: – maksimalan iznos kredita
Sredstva će se dodeljivati poljoprivrednim gazdinstvima – fizičkim i pravnim licima sa područja AP Vojvodine, upisanim u Registar poljoprivrednih gazdinstava. Krediti će se realizovati isključivo
Najveći neprijatelj voća i povrća jeste vlaga koja pospešuje propadanje voća i povrća. Mi ćemo vam dati par saveta kako da što duže održite vaše
Japanska jabuka je poznata kao veoma lekovita voćka. Ona pomaže da imunitet bude dobar. Po izgledu, japanska jabuka, je veoma slična paradajzu, a po ukusu
Došla je zima, uskoro kreću praznici, slave… I tada moramo obratiti posebnu pažnje na ono što jedemo, trebamo da odaberemo izuzetno zdrave namirnice koje odgovaraju
Sušene namirnice su zdraviji izbor od kuvanih i zamrznutih proizvoda, ali se ipak treba obavestiti o tome gde su i kako sušene, da li su
Aspirin uzimamo kad imamo temperaturu, kad nas boli glava ili zub. Ispitivanja ukazuju da aspirin može da smanji rizik od srčanog i moždanog udara, od
Voće i povrće daju boje, oblike i ukuse našem meniju. Razna istraživanja pokazuju da više jedeno onu hranu koja nam je privlačna oku. Voće i
Nar je veoma moćna voćka za srce i krvne sudove i veruje se da ima najjače antioksidante od svog voća. Nar predstavlja simbol zdravlja, plodnosti,
Iako se još leto nije završilo, već po jutrima osećamo da nam se jesen bliži. Jutra i noći su sveži, deca su krenula u školu,
Umesto litara hladne vode ili soka koji unosite tokom ovih vrućih dana, poslužite se sa sledećim zdravim receptima za hladne napitke. Napitak od jogurta i
Višnje bi trebalo konzumirati i van njihove sezone. One su potpuno bezbedne za konzumiranje u neograničenim količinama čak i za dijabetičare. Takođe, lekovita svojstav višanja
Cink je mineral i on spada u mikroelemente. Najveće koncetracije cinka se nalaze u kosi, koži, jetri, kostima, mišićima, belim krvnim zrncima i testisima. Cink
Nakon što su potrošači u nekim zemljama više puta ove sezone upozoreni na zelenu salatu kontaminiranu bakterijom E. coli, valjalo bi razmotriti temu pravilnog pranja
Kupine su izvor vitamina Kupine se ubrajaju u superhranu, prvenstveno zbog vrlo lekovitih antioksidansa, kao što su antocijani, vitamin C, vitamin E, elaginska kiselina i
Pesticidi mogu dopreti i u plod, ali se najviše zadržavaju na kori voća i povrća, pa je treba temeljno prati. Jabuka ima najviše pesticida od
Danas je vrlo teško naći povrće i voće koje nije prskano. Izbor kupovnog organskog voća i povrća je još uvek slab, pa su takve namirnice
Maj je definitivno mesec kad jagode “vladaju” pijacama i supermarketima. Međutim, kad ih kupimo, primećujemo da većina nema ni ukus ni miris, zbog čega nam
Iako je poznato da voće značajno doprinosi opštem zdravlju, ne utiče svo voće podjednako na nivo šećera u krvi. Evo šta je korisno znati. Istraživanje
Sokovi od voća su izuzetno korisni i zdravi, a takvi su i sokovi od povrća. Ako ste u dilemi da li je dobro da ih
Doručak je najvažniji obrok. To nam govori iskustvo, a to smatra i većina nutricionista i lekara. Zato je važno da to bude kvalitetan obrok, a
Jedan od novijih trendova u ishrani je konzumiranje sveže ceđenih sokova, kao načina detoksikacije organizma, skidanja kilograma, rešavanja problema hroničnih bolesti, ili jednostavno načina da
Da li voće i povrće koje jedemo u sebi ima više ostataka pesticida od onoga što je dozvoljeno pitanje je koje se provlači godinama, a
Voće bi trebalo da ostane na našoj trpezi čak i dok smo na plaži. Ono je bogato hranjivim materijama i mineralnim solima, pored toga što
Ova tropska voćka se uglavnom povezuje sa vitaminom C, jer sok od jednog limuna može da zadovolji polovinu dnevnih potreba za ovim vitaminom. Ostalih vitamina
Kora voća i povrća često ima više hranljivih sastojaka od samog ploda. Naravno, pod uslovom da nađete neprskano, jer se pesticidi kojima se konvencionalno gajeni
U dosad najvećem epidemiološkom istraživanju uticaja voća i povrća na zdravlje, naučnici su zaključili da bi se svake godine moglo sprečiti 7,8 miliona prevremenih smrti
Limun je jedan od najčešće korišćenih citrusa sa mnogo korisnih materija. Tradicionalno se limun koristi samostalno za lečenje mnogih zdravstvenih tegoba, a efikasan je sastojak
Najnovije izuzetno obimno istraživanje o ishrani, koje je obuhvatilo 18 zemalja i preko 130.000 učesnika, ukazuje da je neophodno promeniti preporuke o ishrani. Neki od
