Male promene u ishrani, poput dodavanja pravih začina, mogu značajno poboljšati vaše opšte zdravlje i pomoći vam u ubrzavanju metabolizma. Iako ne postoji “čarobni začin“”
Mnogi na svojim kuhinjskim policama imaju uredno složene teglice sa začinima, koji zbog svojih intenzivnih boja imaju dekorativnu ulogu u kuhinji. Začini su neki od
Mnogi ljudi čuvaju staklene teglice jer u njima mogu pohraniti razne stvari, ali kada su začini u pitanju, ova praksa možda nije najbolja. Iako staklene
Za ukupno blagostanje našeg organizma izuzetno je važno zdravlje našeg mozga. Dakle, ako želimo raditi na svom kognitivnom zdravlju, u ishranu možemo uključiti razne namirnice
Skoro svaki kuvar iskusio je da mu jelo izgubi na ukusu jer je začin ishlapeo – ako se to desi, postoji nekoliko sjajnih načina da
Postoji jednostavan trik koji su stručnjaci za čišćenje preporučili kako biste se oslobodili tih mirisa. Rešenje je da sipate sirće u čašu i postavite je
Sve više postaje popularan i u zapadnom svetu zbog svojih boja, ukusa i zdravstvenih benefita. Evo nekoliko načina kako možete koristiti kurkumu za boju, ukus
Biber je jedan od začina koji se najčešće koriste u kulinarstvu, a popularnost je stekao zahvaljujući prijatnoj i nenametljivoj ljutkastoj aromi koja dolazi od jedinjenja
Da bi se dobio kilogram ovog začina potrebno je ubrati i do 200.000 cvetova. Saša i Neda Nikolić iz Negotina po zanimanju su prosvetni radnici.
Po svojoj vrednosti svakako zaslužuje biti rame uz rame sa belim lukom, kurkumom i drugim lekovitim namirnicama. Susam je lako je dostupan, relativno jeftin, pa
Često smo dosad čuli da se metabolizam usporava tokom godina. U nastavku otkrijte šta je metabolizam i kako ga možete ubrzati. Šta je metabolizam? U
Začin je dodatak jelima koji im se dodaje kako bi pojačao originalni ukus jela, ili da bi se isti modifikovao po želji. Začini i aditivi
Začinsko bilje možete da sačuvate za zimu i tako što ćete ga staviti u plastičnu kesu i zamrznuti. Ali ako zaista želite da sačuvate njegov
Sve više istraživanja ukazuje da namirnice koje koristimo, uključujući i začine, mogu da ublaže upale i posledični hronični bol, i to značajno. Posebno mogu pomoći
Uprkos svim posledicama koje su povezane sa visokim krvnim pritiskom, on je ipak stanje koje se može sprečiti i lako kontrolisati. Uravnotežena ishrana, lekoviti začini
Često se događa da vam u kesicama ostanu začini kojima je prošao rok trajanja. To ne znači da morate da ih bacite, jer začini koji
Jedan od najlakših i najzdravijih načina da nam bude toplo u hladnom periodu godine je da jedemo hranu koja zagreva. Zimi nam mogu pomoći da
Začini su nekad bili skuplji od zlata. Mogli su da ih nabave samo veoma bogati. Potraga za začinima bila je takođe jedan od motiva da
Povišeni nivoi šećera, predijabetička stanja i dijabetes postaju sve češća pojava u savremenom svetu. Zbog toga, dobro je znati da postoje tri široko dostupna začina
