Možda se kupate svakodnevno i smatrate da držite do higijene, međutim i vi ćete promeniti mišljenje kada odgledate video koji je objavila doktorka Džen Kodl.
Hladni dani donose i učestale prehlade koje se uglavnom manifestuju bolovima u grlu, upornim kašljem i zapušenim nosem. Pre nego što posegnete za lekovima, pokušajte
Ne postoji osoba koja se nekada nije osetila tužno ili nesrećno. Međutim, veliki je problem ukoliko se taj osećaj ponavlja i postaje konstantan. Neophodno je
Postoje mnoga istraživanja koja ispituju uticaj žumanca na razvoj arterioskleroze, jer je poznato da je žumance namirnica veoma bogata holesterolom. Tačnije, jedno jaje ima čak
Sve što unosimo u organizam i način na koji živimo, utiče na kožu, kao najveći organ na našem telu. Tragovi su i te kako vidljivi,
Ujutru se kod većine zna red – prvo kafa, pa sve ostalo. A dok se ovaj napitak pije na sve moguće načine, od gorke, preko
Nakon proslave bitno je da očistite svoj organizam i jetru od nakupljenih toksina. Prvi januar je idealno vreme da započnete detoks, pa iskoristite recepte za
Posle dobrog novogodišnjeg provoda obično sledi težak dan ispunjen glavoboljom, mučninom, suvim ustima, umorom, a neki ljudi su čak anksiozni. Postoje mnogi načini kako da
Ukoliko ste mislili da je bol koju osetite, nakon raskida, samo emotivne prirode – prevarili ste se. Uopšte nije u pitanju samo emocionalna reakcija. Delovi
Šta prvo uradite kada ste prehlađeni? Da li se lečite sami, nečim što već imate u svojoj kućnoj apoteci, ili zakažete prvi slobodan termin kod
Prema stavovima psihologa, bavljenje sportom je jedna od krucijalnih stavki pravilnog psihofizičkog razvoja dece. Ipak, većina je usaglašena u stavu da deca do 12 godina
Verovali ili ne, ali određene kombinacije lekova i hrane mogu biti prilično opasne i zato, u budućnosti, obavezno obratite pažnju šta “mešate”. Zeleno povrće (brokoli,
Bilo da je reč o timskom ili individualnom sportu, o profesionalnom ili rekreativnom sportskom angažmanu, u javnosti vlada opšti stav da je sportski angažman važan,
Većina nas je makar jednom držala neku dijetu. Međutim, ono što većina ne zna jeste da su dijete, koje se zasnivaju na nedostatku hrane, često
Da se u Odžacima temeljno pristupa edukaciji dece i mladih o zdravlju, zdravim stilovima života i zdravoj ishrani, svedoči činjenica da se time, osim profesora,
Veoma praktičan način kojim sebi možete olakšati dane kada ste prehlađeni je inhalacija. Naša preporuka tokom tih dana su biljne esencije eukaliptusa, bora, bosiljka, sibirske
Za celo čovečanstvo zdravlje predstavlja jednu od najviših vrednosti i većina ljudi taj segment života smatra izuzetno značajnim. Pod zdravljem se ne podrazumeva samo odsustvo
Kuljani i žitelji opštine u mestima kroz koje protiče Veliki bački kanal odavno znaju koje sve prednosti i pogodnosti pruža blizina vode i prostrana obala
Pri stvaranju jakog imuniteta važnu ulogu imaju brojni faktori, a zdrava, uravnotežena, ishrana, koja podrazumeva korišćenje obilja voća i povrća, bogatih vitaminima i mineralima prednjači.
Cvekla je zdravo korenasto povrće koje se može pripremati na mnogo različitih načina, a njen sok jedan je od sve popularnijih napitaka, prvenstveno zbog velikih
U opštini Kula se, ove godine, uz podršku i u organizaciji Sportskog saveza Srbije i Ministarstva omladine i sporta, odžao Mali sajam sporta. Naime, domaćin
Apatinska sredina važi za jedan od kajakaških centara u Srbiji. Zbog svog izuzetnog geografskog položaja i blizine Dunava, po prirodi stvari, Apatinci već dugi niz
Treći krajnik može da pravi velike probleme i da im ometa rast i razvoj, a evo koji simptomi otkrivaju da treba da se obratite lekaru.
Bavljenje sportom često ne predstavlja puko treniranje i vežbanje, već i svojevrstan način života. On veoma često utiče na humanost i one koji se angažuju
Istorijski koreni krosa sežu u prvu polovinu XIX veka, kada su Englezi, iz želje za nadmetanjem i prevazilaženjem sopstvenih granica, izmislili kros. Osim toga, ideja
Fizička aktivnost i uključivanje dece i mladih u sport imaju važnu ulogu u razvoju svakog pojedinca. Prednosti i pozitivne strane sportskog angažmana uočavaju se i
Obratite pažnju kako započinjete dan, od toga dosta zavisi kako ćete se osećati kasnije u toku dana! Jedan napitak, tvrdi nutricionistkinja Ejslin Kembridž, mogao bi
Čisti organizam u rekordnom roku! Povišeni nivo holesterola u krvi i hipertenzija povećavaju rizik od razvoja ozbiljnih bolesti kao što su ateroskleroza, srčani udar i
Briga o zdravlju stanovništva jedna je od glavnih vrednosti svakog društva i predstavlja vrhunsku vrednost svakog čoveka ponaosob. Zdravi pojedinci grade zdravu zajednicu u celini.
Da meštani kulske opštine izuzetno brinu o svom zdravu, te upražnjavaju zdrave načine života i rekreaciju kao svakodnevnu aktivnost, govore brojni podaci. Budući da je
