Na teritoriji kulske opštine deluje više desetina sportskih klubova, koji promovišu bilo individualni, bilo kolektivni sport. U klubovima sa polaznicima rade vrhunski stručnjaci i sportski
Dobro zdravstveno stanje stanovništva jedan je od imperativa svake zajednice i društva. Informisanost o načinima očuvanja zdravlja važan je temelj delovanja pojedinaca na tom planu.
Lekarska profesija nije samo profesija, već i životni poziv, budući da ima direktan uticaj na ljudske živote. Ova humana profesija podrazumeva poštovanje medicinske etike, odnosno
Da je sport jedan od temelja zdravlja kako pojedinca, tako i zajednice u celini, zna se od davnina. Dugoročna briga o zdravlju podrazumeva fizičke aktivnosti
Bavljenje sportom je, na teritoriji opštine Kula, izuzetno rasprostranjeno, naročito među decom i mladima. Statistika govori da se preko pedeset odsto školske dece bavi nekim
Danas je za pravoslavne vernike počeo veliki Božićni post, koji sa sobom nosi stroga pravila. Budući da je zimski period pred nama, post je idealan
Kako da se za zaštitite od prehlada i virusa koje haraju zimi? Unos vitamina i minerala koji jačaju odbrambeni sistem je od ključnog značaja, a
Kulska opština je na sportskoj mapi Srbije decenijama unazad ucrtana kao sredina u kojoj se temeljno i posvećeno neguju razne vrste sportova, te se pokazala
Učestala potreba za noćnim mokrenjem se u medicini stručno naziva nokturija, a njeni uzroci su različiti. Ona ne mora nužno da bude posledica disfunkcije donjeg
Jedna od stvari koju nesvesno radimo ko zna koliko puta dnevno je da pucketamo zglobovima na prstima ruke. Međutim, doktori upozoravaju da na duge staze,
Mnogi ljudi ne menjaju donji veš dovoljno često, što može da izazove probleme sa zdravljem. Jedna takva diskusija povela se i na društvenim mrežama, gde
Većina ljudi ima problema sa nepravilnim držanjem, naročito posle napornog i dugog sedenja na poslu. Zbog toga je dobro da ne preskačete vežbe za istezanje.
Borilačke veštine popularne su širom sveta, a poreklo vode iz Istočne Azije. Kroz istoriju su razvijane najpre kao sredstvo borbe bez oružja, a već dva
Ljudima širom zemlje i regiona, kao prva asocijacija na Kulu javlja se „Hajduk“. Da to nije slučajno, svedoči činjenica da je Kula iznedrila klub koji
O kvalitetu srpske ženske odbojke najbolje svedoče brojni uspesi i trofeji koje nižu domaće odbojkašice. Upravo zahvaljujući njima, popularnost ovog sporta kod devojčica ne jenjava.
Ne traba ni naglašavati koliko je unošenje optimalne količine proteina veoma važno za naš organizam. Ukoliko to ne radimo, telo reaguje šaljući signale, u obliku
Joga je odličan način da započnete dan. Ne samo da ćete opustiti sve mišiće, već ćete se lakše izboriti sa stresom. Predlažemo vam set vežbi
Prema poznatom nutricionisti Džejsonu Evoltu, žene posle 50-e godine bi trebalo da koriguju ishranu, tj. da povećaju konzumiranje tru nutrijenta. Oni su sjajni saveznici u
Košarka spada među najizazovnije i najzabavnije sportove na svetu. Tokom igranja ove sportske discipline u pokretu su svi mišići, ali osim benefita u održavanju fizičke
Pomaže da ostanete smireni i relaksirani. Možemo slobodno reći da danas, svaki drugi čuvek na planeti boluje od moderne bolesti koju nazivamo stres. Da li
Obratite pažnju! Postoji više uzroka pada imuniteta, od loše ishrane, nedovoljno sna i hidratacije, ali generalno životnog stila koji nije dobar za organizam. Obratite pažnju
Drugi po redu sport po popularnosti u Evropi, rukomet kao sportska disciplina predstavlja neobičnu kombinaciju fudbala, košarke i vaterpola i predstavlja jednu od najzahtevnijih disciplina.
Kafa je omiljeni napitak na svetu, a često se govori o tome i da je veoma korisna kada je reč o gubitku kilograma, zato se
Održavanje hidratacije je važan deo vaše svakodnevice, posebno kada vežbate i gubite veliki deo te vode koju ste akumulirali tako što ste se znojili. Bez
Ovo je najjači prolećni detoks. Možda vam je pri samoj pomisli na sok od cvekle i šargarepe muka, ali ovaj napitak je toliko zdrav da
Na nadmorskoj visini većoj od 1.000 metara, na planinskom visu, uz pašnjake i njive smestili se se i zasadi od pola hektara na kojoj Aleksandar
Surutka je napitak obogaćen vitaminima i mineralima, veruje se da ima višestruku primenu u zdravlju. Surutka je bogata hranljivim materijama, a koliko je zdrava znale
Svi znamo da je med zdrav i da njegovim redovnim korišćenjem činimo dobro svom organizmu. Međutim, pored toga što je odličan za naše zdravlje, takođe
Zaista je teško znati čega sve ima u voću i povrću koje kupujemo na pijaci ili u prodavnici. Na pijaci najčešće verujemo na reč ženi
Povišen holesterol u krvi može da postave veoma opasan, jer brzo izaziva rizik od moždanog udara i infarkta. Naročito opasan je “loš” holesterol, jer se
