Svaki zalogaj hrane koji unesemo u usta i progutamo, neposredno deluje na naše fizičko zdravlje, a isto tako, a to je naučno potkrepljeno deluje na naše
Profesori Medicinskog fakulteta Nacionalnog i Kapodistrijanskog univerziteta u Atini, Gikas Majorkinis i Tanos Dimopoulos izneli su najnovije podatke o kombinovanju vakcina protiv korona virusa. Dok
Doktorka Svaminatan pozvala je međunarodnu zajednicu da investira sredstva u pripreme za buduću pandemiju, kako bi se izbegle razorne posledice koje je svet video u posljednjih
Zdrava rutina života blagotvorno utiče na celokupan organizam i emotivno stanje. Međutim, ne možemo uvek ispratiti tu zdravu rutinu, pa često imamo i neke loše
Jedno od pitanja koje se nameće kada govorimo o zdravom životu, jeste i kakvim doručkom započeti dan. Najzdraviji način da započnete dan jeste da napravite
Kako dolazi zima, potreba za unosom vitamina se povećava. Vitamini su od presudne važnosti kako bi se organizam odbranio od virusa i bakterija. Jesen je
Mandarine važe za prilično ukusno, ali i za zdravo voće. Sadrže mnoge hranljive materije i vitamine koji mogu da pomognu u sprečavanju bolesti. Ono što
Iako nokti često predstavljaju samo jedan od modnih aksesoara koje upotpunjuju naš izgled, oni su ipak mnogo više od toga. Nokti vrše vrlo važnu zaštitnu
Mandarine su bogate vitaminima A, B i C, kalijumom, folnom kiselinom, magnezijumom, kalcijumom i gvožđem. Sa pojavom hladnijih dana i jeseni, dolazi i sezona mandarina,
Lekari tvrde da je najbolji položaj za spavanje onaj u kome je kičma u prirodnom stanju. Taj položaj postiže se ležanjem na leđima ili na
Poslednjih godina zdrava hrana postala je deo trenda koji neprikosnoveno slede mnoge poznate ličnosti, ali i “obični smrtnici”. Naravno, poželjno je da se hranimo zdravo,
Da li ste znali da su šljive veoma zdrave za trudnice? Osim što pomažu kod probave, imaju i mnoge druge zdravstvene benefite. Kada ste u
Problemi sa glasom mogu nastati zbog promena na nivou generatora glasa, odnosno grkljana, te se tako na glasnicama mogu pojaviti ciste, polipi, otoci, tumori ili
S obzirom da se u poslednjih nekoliko dana vreme pogoršalo, nije ni čudo ukoliko smo primetili određene probleme sa zdravljem. Mnogi ljudi su meteoropate i
Kada je reč o noktima, mnoge žene imaju problem, što sa lomljivošću, što sa gljivicama. Ipak, postoji nekoliko prirodnih načina, na koje možete poboljšati zdravlje
Većina bezoara je asimptomatska ali ponekad osobe koje imaju u organizmu veće količine bezoara mogu razviti simptome mučnine, povraćanja, opstrukcije želuca, bol u stomaku čak
Da li ste se nekada zapitali koliko su prekrštene noge opasne po zdravlje? Naime, ako prekrstite noge dok sedite, pritiskate živac fibule koji prolazi neposredno iza
Mnogi i danas misle da je mnogo cool i zdravo kada se nakon jutarnjeg ili večernjeg tuširanja na kraju osvežite vrlo hladnom vodom. Inače, hladni
Kada se pomenu prehlade i virusi, kao prvi prirodni lek, svima na pamet pada beli luk. Iako je beli luk zaista moćan, i vekovima se
Svima nama nije strano da se i nakon večernjeg obroka počastimo nekom slanom ili slatkom đakonijom, najčešće skrivajući od nas samih da smo prekršili pravilo,
Većina ljudi ne zna da maslac, jaja, jogurt i određena vrsta povrća jačaju srce, jer sadrže dva oblika vitamina K. Vitamini i minerali su neophodni
Kombinacija belog luka, maslinovog ulja i meda idealna je podizanje imuniteta. Napravite domaću smesu od ova tri sastojka koja se uzima svakog jutra pre doručka
U okviru manifestacije “Nedelja mobilnosti”, Savet za zdravlje, dom zdravlja “Dr Đorđe Lazić”, Zavod za javno zdravlje kao i Crveni krst iz Sombora, organizovali su
Stresan način života, manjak fizičke aktivnosti, upotreba duvana i alkohola, kao i neadekvatna ishrana, uz genetske predispozicije, mogu da iniciraju mnoge bolesti,između ostalog aterosklerozu, bolest
Spavanje je izuzetno važno za dobrobit našeg organizma. Ali, nije dovoljno samo da odspavamo preporučenih osam sati. Naravno da ne postoji univerzalna poza u kojoj
Pravo noćno znojenje je “ekstremno znojenje”, na primer, kad vam od znoja bude mokra posteljina ili pidžama. Ono može da bude simptom određenog zdravstvenog stanja
Kovid bolnice širom Srbije su prepune pacijenata, a situacija nije ništa bolja ni u crvenim zonama pedijatrijskih odeljenja, gde leže kovid pozitivni mališani sa najtežim
Nadamo se da ne treba posebno da vam pričamo o tome koliko je šećer nezdrav. I da bi trebalo da ga izbegavate. Međutim, on se
“Današnju decu treba očeličiti”, kaže pedijatar dr Dejan Jonev i otkriva kojih su to najčešćih pet roditeljskih grešaka zbog kojih su deca često bolesna. “Nemoj
Delotvornost semenke od bundeve je, u našoj alternativnoj medicini, manje poznata. Mnogi ih jedu, ali nisu svesni da one itekako pozitivno deluju na naš organizam.
