Stručnjaci preporučuju da više pažnje posvetite hrani. Smatra se da moderna hrana ne sadrži dovoljno hranljivih sastojaka, i da kad je sezona virusa treba piti
U toku zime, kada uglavnom boravimo u zatvorenom prostoru, može se dogoditi da stvorimo naviku da stalno nešto jedemo. Kako biste sprečili nagomilavanje kilograma, preporučujemo
Stigle su nam niže temperature i hladno vreme što svakako utiče na naš organizam i na mentalne i fizičke funkcije tela. Umor i manjak energije
Vitamin D je izuzetno važan jer ima snažne efekte na nekoliko sistema u našem telu. Za razliku od drugih vitamina, vitamin D funkcioniše kao hormon, a svaka
Kada želimo smršati, prvo se odričemo masti. Ali ne znaju svi da su masti potrebne telu za pravilno funkcionisanje. Jednostavno morate odabrati zdrave. Pogledajte iznenađujuće
Da li je to samo mit ili istina? Da, brusnice zaista pomažu u sprečavanju upale urinarnog trakta, što je otkriveno brojnim studijama. Podaci iz više
Svi znamo koliko je važno unositi dovoljno vode, posebno leti, kada je napolju vruće i kada se više znojimo. Zbog toga i neki roditelji misle
Dolaskom zime rizik da se razbolite se povećava. Iako hladno vreme, samo po sebi, ne prouzrokuje prehladu ili grip, virusi duže preživljavaju i šire se
Srbija nabavkom iks i gama noža uštedela 40 miliona evra. Ministar zdravlja Zlatibor Lončar najavio je gostujući u jutarnjem dnevniku RTS-a da će pored izgradnje zdravstvene infrastrukture,
Jabuka je posle šljive najznačajnija voćka u Srbiji. U ukupnoj proizvodnji voća otpada oko 19 %. Međutim, pored pogodnih prirodnih uslova, proizvodnja jabuke u našoj
Možete da proverite! Nije tajna da nam trčanje pomaže da izbistrimo um ili poboljšamo raspoloženje, ali do sada nisu postojali dokazi koji ovaj vid rekreacije
Povodom Evropske nedelje mobilnosti u sredu, 18.09.2019. godine, od 10:00 do 12:00 časova na trgu Svetog trojstva, Savet za zdravlje grada Sombora i Crveni krst
Povodom evropske nedelje mobilnosti u sredu, 18.09.2019. godine, od 10:00 do 12:00 časova na trgu Svetog trojstva, Savet za zdravlje grada Sombora i Crveni krst
U periodu od januara do jula ove godine Sokobanju je posetilo 75.000 turista, što je za 23% više nego u istom periodu prošle godine, pokazuju
Izbegnite infekcije. Iako danas u apoteci možemo nabaviti bilo koji lek, mi vam otkrivamo 10 najkorisnijih prirodnih antibiotika. Beli luk i luk Beli luk i
Magareće mleko cenjeno je još kod drevnih naroda, koji su ga rado pili. Stari Rimljani su ovo mleko smatrali veoma luksuznim pićem. Veruje se i
Od 1. oktobra do 30. decembra na teritoriji Srbije biće sprovedeno istraživanje o zdravlju stanovništva Srbije. U pitanju je nacionalno istraživanje koje će, prvi put
Plivanjem činite mnogo za svoje srce. Leto je u punom jeku, pa smo svi koliko – toliko opušteniji i rasterećeniji, a visoko temperature mame nas
Elektronske cigarete opasnije su nego što se mislilo. U SAD se istražuje stotinak misterioznih bolesti pluća i njihova moguća povezanost sa upotrebom e-cigareta. Veliki broj
Znamo da je boravak u prirodi značajan za zdravlje čoveka, kako mentalno, tako i fizičko. Šetnja kroz šumu jača imuni sistem i umanjuje rizik od
Samo pazite da ne preterate. Urme rastu u ogromnim grozdovima na palmi. Zbog njihovih korisnih svojstava arapski narodi ih svakodnevno konzumiraju. Urme se lako beru,
Patlidžan je povrće karakteristične tamnoljubičaste boje, a vodi poreklo iz Indije i Šri Lanke, gde se uzgajao još pre 3.000 godina. U Evropu je donet
Ova voćka obiluje vrlo lekovitim antioksidansima. Kupine se ubrajaju u superhranu, prvenstveno zbog vrlo lekovitih antioksidansa, kao što su antocijani, vitamin C, vitamin E, elaginska
Čuvajte zdravlje. Od deset zaposlenih osoba više od 8 njih rade stresne poslove koji se kasnije odražavaju na ceo organizam i preslikavaju na život. Nakupljen
Najbolji način da izbegnete probleme je da vežbate, a da akcenat stavite na jačanje leđnih mišića i ispravan način života. Trebalo bi probati akupunkturu ili
Voda je providna tečnost koja formira reke, jezera, okeane i kišu. Ona je glavni sastojak fluida živih bića. Voda pokriva 71% Zemljine površine. Ona je
Uravnotežena ishrana, aktivan i zdrav način života mogu da smanje rizik od visokog pritiska, kao i da ga snize ako je povišen. Ovo stanje se
Malina, poznata i po svom popularnom nazivu crveno zlato, višegodišnja je listopadna biljka, žbunastog ili polužbunastog rasta, sa višegodišnjim korenom i sa jednogodišnjim i dugim
Hijaluronska kiselina jedan je od najboljih sastojaka u hidratantnim negama. Ima sposobnost da zadrži vodu u količini i 1000 puta većoj od svoje težine. Koži
Bamija (okra, gospini prsti) bogata je biljnim vlaknima, koja su bitna za održavanje zdravih nivoa holsterola u krvi. Dlačice na semenu mahuna mogu biti nadražujuće za
