Tri biljke koje treba da izbegavate da gajite ako imate problem sa alergijama. Proleće je uskoro tu, a to znači da za mnoge kreće razdoblje
Povrće je neophodno za smanjenje upale jer je prepuno vitamina, minerala, vlakana, antioksidansa i fitokemikalija, za koje studije pokazuju da su korisne u smanjenju hronične
Za zdravlje i vitalnost neophodna je uravnotežena crevna mikroflora. Zbog nepravilne ishrane, stresa, lekova (posebno antibiotika) i nezdravih navika kao što su pušenje i prekomerna
Nova studija sprovedena na Harvardu je pokazala da redovno kretanje dovodi ćelije u određeni ritam, koji pomaže organizmu da se odbrani od zapaljenja i srčanih
Iako mislimo da ne može biti jednostavnije, čini se da mnogi od nas prave mnogo grešaka dok peru zube. Ovo su neki od najčešćih pogrešnih
Da smo dobijali jedan dinar za svaki put kada nam neko kaže da uzmemo voće kada hoćemo da pojedemo nešto slatko, sigurno bismo bili milioneri.
Anketa sprovedena među više od 700.000 američkih radnika u periodu od novembra 2022. do septembra 2023. godine pokazuje da planira da daju otkaz u narednih
Stres, iako normalna reakcija tela, povremeno može preplaviti naše funkcionisanje. Njegovi uzroci su mnogobrojni, a manifestuje se kroz različite fizičke i psihičke simptome. Doktor Karan
Gliste su česta pojava kod dece, mogu da porastu do 1cm, izgledaju ka sitni komadići belog konca i uglavnom se dobijaju preko prljavih ruku. Medicinska
S godinama, većina ljudi odvaja mnogo više vremena za spavanje i uživa u tome da se rano ušuška u krevetu sa omiljenom knjigom. Ipak, ponekad
Opšte je poznato da banane, kao i brojne druge namirnice, mogu da izmene ukus tokom vremena. Tako jedni radije biraju zelene banane, neutralnijeg ukusa, dok
Trend svakodnevnog korišćenja suplemenata u svrhu poboljšanja zdravlja danas je veoma rasprostranjen. Ipak, malo ko razmišlja da li neki sasvim uobičajeni elementi, kao što su
Sigurno ste i vi već mnogo puta slušali o zdravstvenim benefitima jabukovog sirćeta. A ako je verovati istraživanjima svakodnevna doza ovog napitka mogla bi da
Dok smo mladi, sve deluje lako i bez napora, od energije i entuzijazma do motivacije i održavanja zdrave težine. Većina nas mogla je da jede
Neretko se dešava da ljudi odu na svoju ruku da izvade krv te nalaze odnesu kod doktora, međutim u većini bolnica analize se rade ponovom
Tokom ovog posta, izbegavamo hranu životinjskog porekla kao što su meso, jaja, sir i mleko. Vino i ulje su dozvoljeni samo subotom i nedeljom, kao
Mnogi od nas su odrasli uz čuveni crtani film u kojem mršavi Popaj, zahvaljujući spanaću iz konzerve, izlazi na kraj sa duplo većim i snažnijim
Kvercetin se ističe svojim značajnim medicinskim svojstvima u tretmanu kardiovaskularnih oboljenja zahvaljujući svojim antioksidativnim svojstvima, smanjenju fibroze srčanog mišića, poboljšanju strukture srčanog mišića i funkcije
Retki su ljudi koji dan ne započinju kafom ili bar popiju poljicu tokom dana, s raznim dodacima ili bez ičega. Međutim, postoje i oni koji
U današnjem užurbanom dnevnom ritmu naš organizam pati ukoliko mu ne posvećujemo dovoljnu pažnju, a na najvećem udaru je imuni sistem, koji određene namirnice narušavaju.
S obzirom na to da je fokus zdravstvene zaštite stavljen na prevenciju, sutra, od 8 do 16 časova, u oko 170 zdravstvenih ustanova širom Srbije
Da li ste znali da čak 80 odsto ljudi u svetu u nekom trenutku ima problem s nedostatkom gvožđa u organizmu? Gvožđe u krvi je
Spisak stvari koje mogu biti u kući, a potencijalno su opasne po bebu je dug. Iako se roditelji truden da sklone hemikalije, lekove i sve
Spor metabolizam, otežano mršavljenje i poteškoće sa disbalansom šećera u krvi, problemi su koji muče mnoge danas, a loš izbor hrane je jedan od krivaca
Salo na stomaku nije samo estetski, već i zdravstveni problem, ističe doktorka Sara Zal Gotfrid, stručnjak za hormone. Ona izdvaja 10 ključnih saveta koje treba
Ako idete ovih dana na pijacu, sigurno ste na tezgama primetili da se prodaju veze sa zelenim lišćem koji se sreće samo u ovom periodu
Brza i gotova hrana sve više postaje omiljeni izbor mnogih ljudi zbog nedostatka vremena za pripremu zdravih obroka. Međutim, kako bismo sprečili nakupljanje holesterola, važno
Povodom godišnjeg istraživanja “Šta je u trendu u ishrani” anketirana su 564 registrovana dijetetičara, a rezultati otkrivaju listu 10 najbogatijih namirnica koje su zvanično u
Ako umereno uživate u kafi, to može biti dobra stvar za vašu ljubavnu vezu s ovim omiljenim napitkom. Međutim, ono što dodate u svoju kafu
Sutra, 16. marta, od 8 do 12 časova, u Ambulanti u Ruskom Krsturu, obaviće se preventivni pregledi odraslih i dece. U okviru akcije, preglede će
