Određena hrana može ometati lekove koje dobijate na recept, a mnogi ljudi nisu svesni potencijalnih opasnosti, piše “EatThis”.
Ova informacija se može naći u uputstvima za upotrebu koje dobijete kada preuzmete lek na recept u apoteci, ali se može izgubiti u svim ostalim navedenim informacijama, ali i mnogi ljudi ne čitaju uputstvo.
Stručnjaci su objasnili koje lekove ne treba uzimati sa određenim namirnicama.
Grupa lekova i sok od grejpfruta
Sok od grejpa ne treba uzimati sa određenim lekovima, uključujući antihistaminike, statine i lekove koji leče visok krvni pritisak. Sok omogućava da više leka uđe u krv. Kada ima previše leka u krvi, možda ćete imati više neželjenih efekata.
Razređivači krvi i lisnato povrće
Lisnato povrće kao što je spanać je bogato vitaminom K, koji može ometati razređivače krvi. Umesto da u potpunosti izbegavaju ovo povrće, lekari preporučuju da ne preterujete kako bi telo moglo da izbalansira stalne doze vitamina K. Trebalo bi da se potrudite da svaki dan unosite hranu bogatu vitaminom K, otprilike u istim količinama. Recimo, ako pojedete jednu porciju brokolija jedan dan, trebalo bi planirati da i sutradan jedete jednu porciju hrane bogate vitaminom K i tako dalje. Jedna porcija dnevno, nekoliko dana u nedelji pomoglo bi da vitaminu K zadržite konzistentan unos.
Banane i ACE inhibitori
Banane, so, pomorandže i lisnato zeleno povrće ne treba uzimati s ACE inhibitorima, koji se često prepisuju pacijentima za lečenje krvnog pritiska ili srčanih mana. Sve ove namirnice su bogate kalijumom, što pomaže u osiguravanju električnih signala ćelijama srčanog mišića i drugim ćelijama. Konzumiranje sa navedenim lekovima može povećati količinu kalijuma u vašem telu i dovesti do nepravilnog rada srca ili lupanje srca – što može biti smrtonosno.
Antidepresivi i crveno vino
Jedna vrsta antidepresiva zvanih MAO inhibitori je opasna kada se pomeša s hranom ili pićima koja sadrže tiramin. To uključuje pivo, crno vino, čokoladu, prerađeno meso, avokado i neke sireve.
Alkohol i bilo koji lek
Alkohol se nikada ne sme mešati sa lekovima, upozoravaju stručnjaci. Ako uzimate antidepresive, lekove protiv anksioznosti (kao što je xanax), lekove za dijabetes, lekove protiv prehlade i gripa, beta-blokatore ili pilule za spavanje, možete završiti sa glavom u toaletu! Takođe, alkohol će pojačati neželjene efekte lekova, od uznemirenog želudca do pospanosti. Dijabetičari mogu imati epizode niskog nivoa šećera u krvi.
