Dojenje mnogim mamama teško pada, pogotovo onima koje imaju prvo dete.
Potrebno je vreme kako biste naučili pravilno da dojite, a takođe i da prepoznate bebine potrebe.
Ono na šta prvo treba da obratite pažnju, jeste da dojenje ne bi trebalo da bude bolno. Osetljive i bolne bradavice su normalna pojava samo na početku dojenja, ali ne i kasnije.
Utvrđeno je da je kolostrum, odnosno majčino mleko najbolja ishrana za novorođene bebe. Svetska zdravstvena organizacija preporučuje dojenje od rođenja pa do druge godine, a preporučuje se i duže.
Do šest meseci života preporuka je da bebu isključivo dojite svojim mlekom (u slučaju da porodilja ima mleka), a nakon šest meseci polako je potrebno uvoditi i druge namirnice u bebinu ishranu.
O tome koliko je majčino mleko zdravo, svedoče brojna istraživanja, a ovo su najvažniji razlozi zašto je bitno da dojite bebu:
1. Dojene bebe mnogo se ređe razboljavaju, boluju od prehlade, lošeg varenja ili imaju alergijske reakcije.
2. Majčino mleko dobro utiče na mentalne sposobnosti deteta. Nivo inteligencije dece koja su odrasla na dojenju veći je ne samo u predškolskom uzrastu, već i u školi. Dojenje je veoma važno za mentalno zdravlje bebe. U budućnosti je manja verovatnoća da će takva deca pokazati agresivno ponašanje.
3. Žena dodatno sagoreva 400 – 500 kalorija dnevno tokom laktacije.
4. Majčino mleko smanjuje rizik od sindroma iznenadne smrti odojčadi.
Neki lekari danas preporučuju da se beba doji sve dok to traži od majke. S druge strane, postoje i oni koji kažu da je kolostrum nakon dve godine nekvalitetan i da nema svrhe davati ga detetu, jer ne sadrži hranljive sastojke koji su mu potrebni.
Preuzeto: objektiv.rs
Foto: Juan Aunion / Alamy / Alamy / Profimedia
