Korisnici Udruženja za pomoć mentalno nedovoljno razvijenim osobama „Zlatna barka“ u Odžacima, pored brojnih zabavnih i interaktivnih sadržaja, koji upotpunjuju njihov boravak u ovoj ustanovi, svakodnevno upražnjavaju rekreativne aktivnosti, kako bi očuvali svoje zdravlje. Više o tome govori psihološkinja, stručna saradnica Udruženja, Tatjana Bekvalac.
„Bavljenje sportom je inače važno za svakog čoveka, pre svega zbog pozitivnog uticaja na fizičko i psihičko zdravlje. Što se tiče naših korisnika, sportske aktivnosti se upražnjavaju svakodnevno. Pošto naši korisnici svi nažalost nisu u mogućnosti da se samostalno kreću, neki od njih su vezani za kolica, mi uvek pripremamo set vežbi koje su, prilagođene i korisnicima koji mogu da se kreću i oni kojima nažalost ne mogu. Oni koji su pokretljiviji, oni recimo mogu određene lakše vežbe da rade, koje radimo ja, kao stručni saradnik-psiholog i učitelji, zajedno osmišljavamo neki lak lakši set vežbica. Da čučnu, da ustanu, da određeni broj koraka naprave, pet koraka unapred, dva sa leve strane, sa desne strane. Onda osmišljavamo aktivnosti gde pokušavamo kroz igru da ih animiramo da budu aktivni, pa sakrijemo neki predmet u prostoriji i onda oni trebaju da se sagnu, da pomere neke predmete. Na taj način, oni kroz igru budu aktivni i osećaju se naravno dobro.“
View this post on Instagram
Osim fizičkog zdravlja, u fokus se stavlja i njihovo stabilno psihičko stanje.
„Što se tiče socijalnog faktora, on je ustvari tu najvažniji, zato što mi smo svi psihosocijalna bića, naravno i pored svega toga oni ne samo da su aktivni, nego i sarađuju i interaguju sa drugim članovima Udruženja. Tako da im je tu još i veće zadovoljstvo i bolje se osećaju.“
Nastavnik iz „Zlatne barke“, Dejan Stanković, objašnjava da su rekreativne aktivnosti koje korisnici obavljaju prilagođene njihovim mogućnostima i potrebama.
„Mi radimo neku gimnastiku, prilagođenu njima. U skladu sa njihovim mogućnostima, koliko to oni mogu. To je bukvalno svakodnevno, osim subote i nedelje. Videli ste da su oni toliko individualno različiti i to je bukvalno teško staviti u jednu celinu, da kažemo da je to sad neki sport, da je to fudbal ili košarka. To je, znači, mešavina, svega toga da onako izgleda lepo, interesantno, da ih podstiče da se kreću, jer je kretanje jako bitno, a ujedno i druže, i razvijaju taj timski duh.“
Korisnicima Udruženja se svake godine organizuju Sportski susreti, u kojima se druže sa korisnicima sličnih udruženja iz cele Vojvodine. U tome posebno uživaju.
„Recimo imali smo pikado, to je omiljena aktivnost, zatim ubacivanje lopte u koš, onda smo imali bacanje lopte, rušenje čunjeva. Imali smo prethodne godine, kad je bio i Memorijalni turnir, posvećen našim korisnicima koji nažalost više nisu sa nama, takmičenje u pecanju. Zahvaljujući opštini Odžaci, obezbeđen je jedan deo, opremljen za njih tačno, na kanalu, gde zaista imaju veoma lep prostor, za rekreaciju i za takmičenje u ribolovu.“
Zašto je sportski angažman i rekreacija važna za mentalno nedovoljno razvijene osobe, ističe nastavnik Dejan.
„Svako druženje je izuzetno bitno i važno za korisnike Udruženja. Ta dinamika življenja je potrebna svima nama, a posebno korisnicima ovog Udruženja. Mi krećemo od toga da su oni svi pobednici, tako da oni dolaze sa tim nekim žarom da i ako u nečemu budu malo slabiji, ili u nečemu bolji, da su svi zadovoljni i svi odlaze puni tog nekog duha i pozitivne energije posle svakog ovakvog susreta i druženja.“
Ovim posvećenim radnicima Udruženja „Zlatna barka“, treba poželeti da i u budućnosti nastave da svojim pregalaštvom svet učine boljim mestom za sve, a posebno za njihove korisnike.
*OVAJ PROJEKAT JE SUFINANSIRAN IZ BUDŽETA OPŠTINE ODŽACI.
