Postoji toliko mnogo misterioznih telesnih funkcija koje se javljaju kada doživljavamo različite emocije. Ovo često može biti van naše kontrole, a ponekad se možemo zapitati zašto nam se tako nešto dešava.
Bilo da je u pitanju prvi sastanak sa momkom, važnim klijentom, polaganje ispita ili vožnje, svi smo upoznati sa leptirićima koje imamo u stomaku kada smo nervozni. Baš poput ružičaste boje koja boji naše obraze kada se stidimo, nervozni leptirići su ono što nas čini ljudima, ali zašto?
Doživljaj „leptirića u stomaku“ je jedna od stvari koje se dešavaju kada telo pređe sa mirovanja i varenja na odgovor „bori se ili beži“. Kada se suoči sa opasnošću, telo oslobađa adrenalin koji ubrzava otkucaje srca, oslobađa glukozu iz jetre i pomera krv iz creva ka mišićima vaših ruku i nogu kako bi vas pripremio da se suočite sa opasnošću ili pobegnete.
Zašto doživljavamo leptiriće u stomaku kada smo zaljubljeni?
Ponekad se ne unervozimo samo u lošim situacijama, možemo se unervoziti i od ljubavi.
Uobičajeno je da se osećate nervozno kada se zaljubite u nekoga. To je zato što je to za vas nepoznato pa može biti i pomalo zastrašujuće.
Kao rezultat toga, naš mozak pokreće nervne signale, koji mogu aktivirati našu reakciju „bori se ili beži“.
Da li svi osećaju leptiriće u stomaku?
Neće svi doživeti leptiriće u stomaku na istom nivou. To ne znači da nešto nije u redu sa njima, to samo znači da mogu imati drugačije iskustvo kada im se nivo anksioznosti poveća.
Kako zaustaviti leptiriće u stomaku?
Najbolji način da smanjite osećaj leptirića u stomaku je da pokušate da se opustite i ostanete mirni. Jednom kada vaše telo pomisli da ste izašli iz režima „bori se ili beži“, ono će početi da se opušta, a otkucaji srca i protok krvi će se vratiti u normalu. Kako krv počne da teče nazad u vaša creva, ona se ponovo otvaraju i osećaj peckanja će nestati.
