Da li su noge i stopala vašeg deteta kada ih pipnete hladne kao led? Mnoge roditelje ovo može da zabrine, a evo kada je normalno, a kada je alarm za uzbunu.
Zašto su bebama hladne noge?
Do 18 meseci, deca nemaju u potpunosti razvijenu cirkulaciju krvi, autonomni nervni sistem je nezreo, zbog čega udovi mogu biti hladni. Ponekad čak poprimaju plavičastu nijansu. Ako su stopala vaše bebe hladna na dodir, nema razloga za brigu. Za sopstveni mir, možete mu obudi dodatne čarape ili zeke koje pokrivaju stopala.
Da biste normalizovali termoregulaciju, ne zaboravite na redovne šetnje sa detetom na vazduhu. Dajte svojoj bebi masažu stopala – da biste to uradili, konsultujte se sa pedijatrom o tome kako pravilno raditi gimnastiku. Nemojte umotavati dete ako je kod kuće toplo – +22°C ili više. Hladna stopala nisu razlog za nošenje novih slojeva odeće. Najprijatnija temperatura za bebu do šest meseci je +25°C .
Trebalo bi da budete zabrinuti ako dete ne samo da ima hladne noge, već ima i druge simptome: povišenu telesnu temperaturu, loš apetit, pospanost, osip, dijareju i tako dalje. Onda bi trebalo da se obratite lekaru, piše portal Parents.ru.
Zašto se noge starije dece hlade?
Ako hladna stopala i dalje predstavljaju problem kod starije dece, to može ukazivati na zdravstveni problem. Obratite pažnju da li se dete žali da su mu udovi hladni. Pod kojim okolnostima se to dešava – na ulici tokom šetnje ili u toploj prostoriji. Koji drugi razlozi mogu dovesti do toga da dete ima hladne noge?
Nepravilno oblačenje za šetnju
Ako su noge deteta hladne napolju, onda bi trebalo da razmislite o dve stvari: kako oblačite dete u šetnji i koliko se aktivno kreće. Obavezno birajte odeću i obuću prema vremenu. Ako je napolju slab mraz (od 0°C do -5°C), ne treba nositi tople filcane čizme ili čizme namenjene hladnijem vremenu. Noga će se znojiti, a zatim smrznuti.
Ako vaša beba ima godinu i po i uglavnom sedi u kolicima, trebalo bi da je obučete malo toplije od vas. Dodatni sloj može biti ćebe kojim pokrivate bebu u kolicima, ili pamučni ili flis kombinezon ispod gornje odeće ako se kreće napolju.
Starija deca (od 4 godine), naprotiv, obično se kreću aktivnije od svojih roditelja. Ako vaše dete mnogo trči, ne bi trebalo da ga previše utoplite. Znojiće se, a onda će početi da mu bude hladno čim prestane da se kreće.
Ako je stopala hladno u čizmama, možda su cipele premale, a stopala previše nepokretno. Ako su cipele za nekoliko veličina veće, onda će se stopala smrznuti zbog činjenice da ima previše praznog prostora, ne greju ga bebina stopala.
Obratite pažnju i na to kakve čarape ili hulahopke stavljate na dete. Možda pamučne za njega nisu pogodne: dugo zadržavaju vlagu. Pokušajte da zimi nosite čarape od vune ili sintetike. Takođe, obratite pažnju na kvalitet cipela. Ako između cipele i đona postoje praznine kroz koje prodiru hladan vazduh i vlaga, stopalo će se smrznuti.
Problemi sa štitnom žlezdom
Stalni osećaj hladnoće u ekstremitetima može ukazivati na probleme sa štitnom žlezdom. Kada postoji nedostatak tiroidnih hormona, telo ne proizvodi dovoljno braon masti, što zagreva telo.
Obratite pažnju na to da li postoje drugi alarmantni simptomi:
slab apetit
bol u zglobovima
česte prehlade
rane ne zarastaju dobro, koža na rukama i nogama puca
postoji apatija i umor
težina se promenila;
groznica
osip
anemija
Anemija je stanje organizma koje se javlja kada je nivo hemoglobina u krvi nizak. Uzroci anemije mogu biti različiti: nedostatak gvožđa zbog loše ishrane, genetska predispozicija (rizik od nasleđivanja anemije srpastih ćelija) i drugi. Ovu bolest karakterišu hladni ekstremiteti. Obratite pažnju da li vaše dete ima druge simptome:
slab apetit
beba pokušava da jede nešto nejestivo: zemlju, kredu, pesak, glinu
povećana plačljivost
umor, pasivno ponašanje
bleda koža i plavičastost lica, usana, očnih kapaka;
gruba koža, lomljiva kosa, nokti, bolni uglovi usana
Ako ste zabrinuti, obratite se svom pedijatru. On će propisati dodatne testove, test krvi, koji će pomoći u identifikaciji anemije.
Nedostatak vitamina D
Zbog nedostatka vitamina D dete može imati hladne ekstremitete. Ovo je praćeno pojačanim znojenjem, posebno tokom spavanja ili tokom hranjenja. Konsultujte se sa pedijatrom, ne dajte deci vitamine na svoju ruku.
Drugi razlozi:
periferni vazospazam tokom hipertermije (pregrevanja) ili groznice
povećano nervno uzbuđenje
povrede nogu ili kičme
stopala stegnuta odećom ili obućom
Napomena: Ukoliko vas zabrinjava hladnoća stopala kod deteta i primećujete neke dodatne simptome, neophodno je da se javite lekaru.
