Your API key has been restricted. You may upgrade your key at https://www.weatherbit.io.
Search
Close this search box.

Zdravi sendviči za decu: Obradujte svoje mališane ukusnim zalogajčićima, idealna hrana za prstiće

Sendvič

Ko kaže da bebe ne mogu da jedu sendviče? Ukoliko su izašli prvi zubići ili hoćete da pređete na veće komade hrane, napravite ukusne i zdrave sendviče koje mogu da jedu već od 8.meseca. Bez majoneza, kečapa i šunke, jako se brzo prave i u njima mogu uživati svi članovi porodice.

Sastojci:

kriške integralnog hleba ili tosta
20 g humusa
1/2 avokada, napravite pire
1 kašika seckanog čeri paradajza
1/4 sitno seckanog krastavca
tri lista zelene salate
kapljica maslinovog ulja

Priprema:

Na krišku hleba u tankom sloju premažite humus, isecite koricu hleba da bi zalogaji bili mekani. Možete da pravite trougliće ili male kockice, kako god vama odgovara i naravno u zavisnosti koliko je veliko dete.Uzmite činiju pomešajte paradajz, krastavac, iscepkanu salatu i avokado, prelite smesu maslinovim uljem i potom stavite na premazani humus. Preklopite drugom kriškom hleba i poslužite vašeg mališana. Pošto nema kvarljivih sastojaka, slobodno možete poneti napolje bez bojazni da će se pokvariti.

Tagovi:
Pročitajte još: